你知道姜黄对皮肤有益吗？

姜黄是一种具有抗菌特性的香料，可以用于清洁并滋养肌肤。它含有一种叫做姜黄素的物质，它具有抗氧化和抗菌的益处。举个例子，姜黄可以通过减少炎症和氧化来促进伤口愈合。更好的愈合可以减少留疤。

姜黄的抗炎特性使它能够有效地治疗银屑病，所以全国银屑病基金会推荐将姜黄粉作为补充剂服用或加入到食物中。一项在印度进行的实验发现，将姜黄粉和一种叫做印度楝的植物混合成膏状可以用于治疗皮疹。一些研究建议姜黄粉可能可以有效治疗其他皮肤病，比如湿疹或秃顶。

姜黄粉还可以被制成面膜用于治疗粉刺。只需将1/4茶匙的姜黄粉和5茶匙的原味酸奶混合就可以自制姜黄面膜。将得到的混合物敷于面部，停留大约20分钟或直至变干。然后洗净。

也可以用少量的希腊酸奶、蜂蜜、和姜黄粉制作姜黄面膜。面膜应当停留在面部大约15分钟。

由于姜黄可能会引起过敏反应并将皮肤染色，初次使用者应当将一小撮姜黄粉放入酸奶中，将少量轻拍在胳膊上静待24到48小时。过敏反应可能会引起泛红、肿胀、和发炎。染色将在数小时后褪去。