iHerb 博客 | 健康生活指南

嗨

我的账户

最新发布:

肾上腺鸡尾酒：好处、副作用和食谱

2024 年 05 月 02 日

653 阅览

肾上腺鸡尾酒是一种时髦的无酒精饮品，据称它可能有助于解除疲劳。它们是维生素 C、钾和钠成分的组合。

肾上腺鸡尾酒：好处、副作用和食谱

深度好文

1

4种不同形态的镁：哪种特适合你？

4种不同形态的镁：哪种特适合你？

作者：妮可·摩根（Nicole Morgan），注册执业营养师（RDN，LD）、注册医级实验室技师（CLT）

1,444,329 阅览

牛肝补充剂的益处

牛肝补充剂的益处

作者： Andrea Colon，自然疗法医师（N.M.D.）

74,772 阅览

饮食中极应该添加的20中高纤维食物

饮食中极应该添加的20中高纤维食物

作者：梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

249,566 阅览

奇亚籽的7大优效益处、营养成分以及简易布丁食谱

奇亚籽的7大优效益处、营养成分以及简易布丁食谱

作者：梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

340,600 阅览

甘氨酸镁可能具有缓解抑郁、调节血压等健康益处

甘氨酸镁可能具有缓解抑郁、调节血压等健康益处

作者：坎迪丝·马瑟斯（Candace Mathers）医生，自然疗法医生（N.D.）

116,844 阅览

柠檬酸镁的6大益处：有益心理健康、优化睡眠等

柠檬酸镁的6大益处：有益心理健康、优化睡眠等

作者： Scott Buesing，自然疗法医生

290,543 阅览

健康专家

奥兹医生（Dr. Mehmet Oz），医级博士

迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

埃里克·马卓德（Eric Madrid），医级博士

Kate Henry医生（自然疗法）

梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

萨鲁·巴拉医生（Dr. Saru Bala），自然疗法医师。

探索

2022年，为何山楂无处不在

2022年，为何山楂无处不在

作者：维娜丝·拉莫斯（Venus Ramos）博士，医级博士

8,398 阅览

修复口腔溃疡的 8 种家庭疗法

修复口腔溃疡的 8 种家庭疗法

作者：迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

1,032,310 阅览

选择营养蛋白棒的4个小贴士

选择营养蛋白棒的4个小贴士

作者：杰克·伯利（Jake Boly），认可体能训练专家（CSCS）

6,887 阅览

氨基葡萄糖：它的益处、形态、关节健康等

氨基葡萄糖：它的益处、形态、关节健康等

作者：迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

2,871 阅览

叶黄素和玉米黄质对于保护视力和眼睛健康有何助益

叶黄素和玉米黄质对于保护视力和眼睛健康有何助益

作者：医级博士朱利安·惠特克（Julian Whitaker）

13,771 阅览

女性健康专家的日常自我护理是什么样子的

女性健康专家的日常自我护理是什么样子的

作者： Ellen Albertson，博士，注册营养师（RDN），国家委员会认可健康与养生教练（NBC-HWC）

6,874 阅览

酒精的健康风险及如何保肝脏支持脏功能

酒精的健康风险及如何保肝脏支持脏功能

作者：迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

5,925 阅览

享受保湿补水的日常护肤程序

享受保湿补水的日常护肤程序

作者：凯蒂·西尔塞思（Katie Silseth）

9,584 阅览

免责声明

本博客不提供诊断、治疗或医疗建议。本博客上提供的内容仅供参考。如有任何医疗或健康相关的诊断或治疗上的问题，请咨询医师或其他专业医护人士。本博客所提供的信息不能替代任何由专业医护人士提供的建议。本博客上关于任何产品的任何主张都没有被证明能诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。