您的首选项已更新。如需临时更改您的帐户设置,前往
提示,您可以随时更新您的首选国家/地区或语言
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements

黑籽油可能会为免疫系统带来益处

作者:Scott Buesing,自然疗法医生

本文内容:


几千年来,黑籽这种草本植物在中东地区一直受到珍视。 《Bible》和《古兰经》都提到了这种植物,其种子曾在埃及的图坦卡蒙墓中被发现。 黑籽(Nigella sativa)被用于传统医级已有悠久的历史,有时被称为黑孜然或黑葛缕子,但并非与这两种普通厨房香料同科。但  

有意思的是,黑籽被用于广泛的不适,包括呼吸、消化、免疫、心脏、肾脏和肝脏的毛病。 此外,作为一般健康补品,它经常被推荐用于优化整体健康。 现代的研究显示它可能具有一些好处,这为历史上的用途提供了支持。

黑籽油对免疫系统有好处吗?

黑籽这种草本植物对人体和免疫系统有广泛的正面影响。 黑籽似乎能够产生一些直接和间接的作用,包括:

  • 刺激和平衡免疫功能
  • 透过防氧化和控制炎性反应活性来缓解肿胀和不适
  • 直接防菌作用,防御病毒、细菌、真菌和寄生虫

免疫系统的功能是复杂的。 这个系统有许多部分,包括会吞噬入侵者的白血球、针对入侵者进行消灭行动的抗体。

自然杀伤(NK)细胞是人体免疫反应的一部分,可以直接攻击不正常和受感染的细胞。 人体研究显示,黑籽可显著提高NK细胞的活性。 此外,许多体外(皮氏培养皿)和动物研究显示,黑籽对抗体反应和白血球活性同时具有刺激和平衡作用。

‌‌‌‌黑籽油的防炎功效 

黑籽含有丰富的防氧化物质和防炎化合物。 这些化合物似乎具有潜在的临床意义。黑籽中的防氧化物质被认为可能有助于平衡血压水平。 黑籽中的防氧化物质似乎也可在保护肠胃系统方面起作用。

几乎所有慢性疾病中都有发炎因素存在。 人体试验显示,黑籽对一些发炎性疾病(包括过敏、支气管慢性气道炎和关节不适)患者可能有好处。 这些好处至少有部分是来自黑籽的防炎活性。

在一项研究中,花粉热患者使用了黑籽油,在两周内症状有明显优化。 研究的作者得出结论:黑籽可能是一种可行的修复选项。 关于支气管慢性气道炎,特近的一项荟萃分析探究了所有已发表的研究,所得结论是黑籽似乎可以减轻症状,这很可能是来自防炎活性的益处。 关于骨关节问题,两个不同的外用研究显示,外用黑籽油可有助于缓解因使用过度而导致的膝盖不适。 人体软骨细胞研究显示,黑籽具有显著的有益活性。 特近的一项文献回顾审视了五个已发表的类风湿关节问题修复研究,这些研究均显示,使用黑籽后有临床优化。

‌‌‌‌黑籽油的防菌活性

进一步令人感兴趣的是,有研究记录了黑籽对病毒、细菌、真菌和寄生虫有直接的防御作用。

病毒

在一项人体丙型肝炎修复试验中,黑籽使病毒量减少了一半以上,优化了临床效果。 进一步的研究显然是必要的,与此同时,一项案例研究探讨了将黑籽用于人类免疫缺陷病毒(HIV)的病例,结果显示,可检测到的病毒从一名病人的血液中完全消失了;而病人在停止修复后,情况多年来保持稳定。

细菌

幽门螺杆菌是引起大多数胃溃疡的细菌。 不幸的是,这是出名难以修复的。 将三种或四种药品结合使用的标准方法,有效率只有80%。 一项人体试验使用了黑籽和奥美拉唑(一种胃酸控制剂),修效能果与标准三联疗法相当,去除了67%患者的感染。 一项使用黑籽和蜜糖的研究也显示了合理的效果,有57%的患者解除了细菌。

真菌

虽然缺乏临床试验证据,但大量研究显示,黑籽具有平衡体内酵母和其他常会导致皮肤感染的真菌的活性。 虽然目前有这些数据,但要知道黑籽直接外用修复真菌问题是否有效,还需要进一步的研究。

寄生虫

关于寄生虫,有证据显示黑籽有防血吸虫(吸虫属)的活性。 在另一项小鼠研究中,黑籽缓解疟原虫问题的效果优于标准的抗寄生虫药品。 有必要进行更多的研究,以充分了解黑籽缓解人体问题的潜力,但对于处理某些种类的寄生虫感染,现有的证据显示了前景。

‌‌‌‌黑籽配方

黑籽被配制成各种不同的形态,全部都显示了潜在的好处。 FDA(美国食品及药品管理局)认为这种草本植物用于烹饪「通常被认为是安心」的。市面也有黑籽补充品提供。 一些研究使用了磨碎的种子和提取物,然而,特常见的形态可能是黑籽油,可外用或口服。 每种配方都可能有不同的效果,因为它们的黑籽活性成分含量各有不同。 有必要进行更多的研究,以了解如何极好地将每种形态应用于特定疾病。 

‌‌‌‌要点

  • 黑籽被用作草本已有数千年。 
  • 现代研究显示,黑籽对免疫系统有好处,可能有临床用途。
  • 根据研究,使用黑籽后,过敏问题和支气管慢性气道炎、关节肿胀以及某些种类的感染有所优化。

虽然还需要更多的证据,但对黑籽的研究显示出了前景,包括对于一些难以修复的病症。

参考文献:

  1. Sommer AP, Försterling HD, Sommer KE. Tutankhamun's antimalarial drug for Covid-19 [published online ahead of print, 2020 Oct 30]. Drug Res (Stuttg). 2020;10.1055/a-1274-1264. doi:10.1055/a-1274-1264
  2. Ahmad A, Husain A, Mujeeb M, et al. A review on therapeutic potential of Nigella sativa: A miracle herb. Asian Pac J Trop Biomed. 2013;3(5):337-352. doi:10.1016/S2221-1691(13)60075-1
  3. Kooti W, Hasanzadeh-Noohi Z, Sharafi-Ahvazi N, Asadi-Samani M, Ashtary-Larky D. Phytochemistry, pharmacology, and therapeutic uses of black seed (Nigella sativa). Chin J Nat Med. 2016;14(10):732-745. doi:10.1016/S1875-5364(16)30088-7
  4. Abuharfeil NM, Salim M, Von Kleist S. Augmentation of natural killer cell activity in vivo against tumour cells by some wild plants from Jordan. Phytother Res. 2001;15(2):109-113. doi:10.1002/ptr.692
  5. Majdalawieh AF, Fayyad MW. Immunomodulatory and anti-inflammatory action of Nigella sativa and thymoquinone: A comprehensive review. Int Immunopharmacol. 2015;28(1):295-304. doi:10.1016/j.intimp.2015.06.023
  6. Leong XF, Rais Mustafa M, Jaarin K. Nigella sativa and its protective role in oxidative stress and hypertension [published correction appears in Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:253479]. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:120732. doi:10.1155/2013/120732
  7. Magdy MA, Hanan el-A, Nabila el-M. Thymoquinone: Novel gastroprotective mechanisms. Eur J Pharmacol. 2012;697(1-3):126-131. doi:10.1016/j.ejphar.2012.09.042
  8. Nikakhlagh S, Rahim F, Aryani FH, Syahpoush A, Brougerdnya MG, Saki N. Herbal treatment of allergic rhinitis: the use of Nigella sativa. Am J Otolaryngol. 2011;32(5):402-407. doi:10.1016/j.amjoto.2010.07.019
  9. He T, Xu X. The influence of Nigella sativa for asthma control: A meta-analysis. Am J Emerg Med. 2020;38(3):589-593. doi:10.1016/j.ajem.2019.11.036
  10. Tuna HI, Babadag B, Ozkaraman A, Balci Alparslan G. Investigation of the effect of black cumin oil on pain in osteoarthritis geriatric individuals. Complement Ther Clin Pract. 2018;31:290-294. doi:10.1016/j.ctcp.2018.03.013
  11. Kooshki A, Forouzan R, Rakhshani MH, Mohammadi M. Effect of topical application of nigella sativa oil and oral acetaminophen on pain in elderly with knee osteoarthritis: A crossover clinical trial. Electron Physician. 2016;8(11):3193-3197. Published 2016 Nov 25. doi:10.19082/3193
  12. Wang D, Qiao J, Zhao X, Chen T, Guan D. Thymoquinone inhibits IL-1β-induced inflammation in human osteoarthritis chondrocytes by suppressing NF-κB and MAPKs signaling pathway. Inflammation. 2015;38(6):2235-2241. doi:10.1007/s10753-015-0206-1
  13. Khabbazi A, Javadivala Z, Seyedsadjadi N, Malek Mahdavi A. A systematic review of the potential effects of Nigella sativa on rheumatoid arthritis. Planta Med. 2020;86(7):457-469. doi:10.1055/a-1143-8521
  14. Barakat EM, El Wakeel LM, Hagag RS. Effects of Nigella sativa on outcome of hepatitis C in Egypt. World J Gastroenterol. 2013;19(16):2529-2536. doi:10.3748/wjg.v19.i16.2529
  15. Onifade AA, Jewell AP, Adedeji WA. Nigella sativa concoction induced sustained seroreversion in HIV patient. Afr J Tradit Complement Altern Med. 2013;10(5):332-335. Published 2013 Aug 12.
  16. Gisbert JP, Calvet X. Review article: the effectiveness of standard triple therapy for Helicobacter pylori has not changed over the last decade, but it is not good enough. Aliment Pharmacol Ther. 2011;34(11-12):1255-1268. doi:10.1111/j.1365-2036.2011.04887.x
  17. Salem EM, Yar T, Bamosa AO, et al. Comparative study of Nigella sativa and triple therapy in eradication of Helicobacter Pylori in patients with non-ulcer dyspepsia. Saudi J Gastroenterol. 2010;16(3):207-214. doi:10.4103/1319-3767.65201
  18. Hashem-Dabaghian F, Agah S, Taghavi-Shirazi M, Ghobadi A. Combination of Nigella sativa and honey in eradication of gastric Helicobacter pylori infection. Iran Red Crescent Med J. 2016;18(11):e23771. Published 2016 Jun 21. doi:10.5812/ircmj.23771
  19. Shokri H. A review on the inhibitory potential of Nigella sativa against pathogenic and toxigenic fungi. Avicenna J Phytomed. 2016;6(1):21-33.
  20. Yimer EM, Tuem KB, Karim A, Ur-Rehman N, Anwar F. Nigella sativa L. (Black Cumin): A promising natural remedy for wide range of illnesses. Evid Based Complement Alternat Med. 2019;2019:1528635. Published 2019 May 12. doi:10.1155/2019/1528635
  21. Okeola VO, Adaramoye OA, Nneji CM, Falade CO, Farombi EO, Ademowo OG. Antimalarial and antioxidant activities of methanolic extract of Nigella sativa seeds (black cumin) in mice infected with Plasmodium yoelli nigeriensis. Parasitol Res. 2011;108(6):1507-1512. doi:10.1007/s00436-010-2204-4
  22. Koshak DAE, Koshak PEA. Nigella sativa L as a potential phytotherapy for coronavirus disease 2019: A mini review of in silico studies. Curr Ther Res Clin Exp. 2020;93:100602. doi:10.1016/j.curtheres.2020.100602
  23. Koshak AE, Koshak EA, Mobeireek AF, et al. Nigella sativa supplementation to treat symptomatic mild COVID-19: A structured summary of a protocol for a randomised, controlled, clinical trial. Trials. 2020;21(1):703. Published 2020 Aug 8. doi:10.1186/s13063-020-04647-x
 

相关文章

查看全部

健康养生

加强认知能力的5种天然促智补充品

健康养生

2021年特新免疫新闻──是否能以一种维生素帮助降低死亡率?

健康养生

感到腹部胀气吗? 了解一下你的肠胃在表达什么