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健康养生

灵感来自爱情的混合精油

二月 14 2019

香气可以对我们的嗅叶产生很大的影响,嗅叶与存储情绪和记忆的大脑边缘系统相连。噴洒精油,让爱弥漫在空气中,真真正正地!

玫瑰:玫瑰精油提取自主要的爱情之花,被认为是一种抗抑郁剂。它还有助于缓解焦虑和维持血压

天竺葵:天竺葵精油具有类似玫瑰的香气,常用于平衡心情和缓解焦虑。它的甜香可以帮助减轻疲劳和促进情绪健康。

依兰:这种异域情调的精油常用于流行的香水中,有助于平衡情绪。它的香气令人振奋和放松。

茉莉花:茉莉花精油迷人的花香被认为可以唤起激情。这种精油也被吹嘘为具平静效果和抗抑郁剂。

橙花油:橙花精油是从苦橙树的花朵中提取,具有镇定神经作用,有助于缓解失眠、嗜眠症、焦虑和压力。

檀香:檀香是具有木香的精油,非常适合用于放松和缓解压力。

其他已知具有催精作用的精油包括大西洋雪松黑胡椒芫荽肉桂鼠尾草葡萄柚柠檬酸青柠肉豆蔻广藿香迷迭香

浪漫混合精油食谱

灵感来自爱情的这些混合精油是清洁空气的一种简便方法,并可为难忘的浪漫时间营造氛围。

材料:

玫瑰浪漫

土香

魅惑

做法:

  1. 按照制造商的说明,将选定的混合精油滴入扩散器中。
  2. 放松、深呼吸、享受。

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