header_search header_signed-out header_signed-in header_cart sharefilled circlex circleexclamation iherbleaf
checkoutarrow
CN
已加入购物车
总额:
折扣:
一起
数量:
购物车总额:
结帐
客户们同时也选购了:
24/7 协助
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements
美容个护

韓国10步护肤程序

六月 20 2018

作者:Joyce Park医生

韓国美容热潮仍在持续,K美容运动的基础之一是名的10步护肤程序。我读者这个复杂护肤程序有很多问题,所以我想这个机会来解答一切。不喜欢太多步?时,需要睡觉? 我绝对明白。让我来告诉你一个小秘密:许多这些步骤其实是同一产品的变,所以你没有每晚查看许多盒子。在我们开始之前还要说:作为皮肤科医生,我拥护以证据为基础护理。我和一般女性一样,喜欢最新的流行护肤,但我确保我时间和金钱花得有价值。因此,我对经典的10步韩国护肤程序作出了一些调整。我们开始

1步:卸妆

重大的第一个步骤!去除所有化妆痕迹是重要的,因为化妆品中的成分可能是炎性的,而且可以困住皮肤的污垢和油脂,从而导致痤疮和发红。你可以使用卸妆湿巾,但单单使用它是不足夠的。湿巾是分解化妆品的第一步,但你仍然需要第二步的清洁和冲洗,才能去掉污垢。

2步:清洁(双重清洁!)

现在你已经除去了所有的化妆品痕迹,是清洁的时候了。我通常使用泡沫洁面乳,但是在我化浓妆的日子,我会选择韩国美容著名的双重清洁法。这即是首先用洁肤油清洁脸部,然后用泡沫洁面乳再次清洁。在清洁毛孔和去除化妆残留物方面,这种组合的效果比单独使用清洁剂为佳。

3步:去角质

我不会每天做这个步骤,但会每周做几次,我建议使用去角质产品温和地去除死皮细胞,让你的皮肤亮丽光滑。可以使用黑糖磨砂或含有乙醇酸或α-羟基酸的洁面露。要提醒敏感皮肤的人,不要过度使用这些温和的去角质产品也可能导致发红。

第4步:爽肤

我一直没有使用爽肤水的习惯,即使是现在,我不会每天进行这个步骤,除非我认为皮肤有需要。最初开发爽肤水的原因,是因为许多清洁剂是碱性,可能会提高皮肤的pH值。爽肤水帮助恢复皮肤的天然pH值,去除油脂,并帮助收缩毛孔。如今,大多数清洁剂不再会改变皮肤的pH值,但是我使用爽肤水作为额外的步骤,清除卸妆后留在皮肤上的化妆品、污垢或其他杂质。现在很多爽肤水都注入了额外的成分,以帮助滋润和软化皮肤。

5步:治疗

我加入了这一个步骤,因为作为一个皮肤科医生,我坚信针对性治疗对皮肤问题的效力!这是你使用外用药物的步骤,不论是用于治疗痤疮或红斑痤疮的处方药物,还是维生素C等高效成分。我喜欢在涂保湿霜之前先使用治疗剂,让药物最接近皮肤。

6-8步:强力补湿

这是我结合几个步骤以替你简化程序的一个例子。对我来说,精华液(essence)、精华素和(serum)安瓿都是强力补湿剂的变体。这些产品之间的区别在于质地和稠度。精华液是最轻盈、浓度最低的产品(和爽肤水更像),安瓿瓶则是最粘稠、最浓缩的。精华素大约位于两者中间。所有这三种产品的功能,都是在使用爽肤水和治疗剂之后以及使用保湿霜之前,进行额外的补水。你需要全部三种吗?这视乎你的皮肤类型。如果你的皮肤非常干燥,需要额外补充水分,你可以尝试几种这些类型的产品。如果你的皮肤是油性,那么你可以选择一种,就是浓缩度最低的,例如精华液,然后再进行下一步。

9步:片状面膜

片状面膜是每周一次或两次的享受,使用次数视乎肤质。片状面膜的好处是额外的补水,由于面膜提供了屏障,使补水效果增强。而且,20分钟的敷面膜时间是你观看电视或听音乐的理想时间,只需放松就行!

10步:保湿剂

最后一步是锁住所有水分的晚霜。这包括较稠的脸部晚霜和眼下部位的眼霜,眼下的皮肤特别薄,容易出现皱纹。我喜欢选择含有神经酰胺的润肤霜,有助于修复皮肤屏障。

这就是简化后的10韩国美容护肤程序!希望对于不同步骤和产品的疑问都可以完全解开。

相关文章

查看全部

美容个护

3款简单的自制松露巧克力食谱

美容个护

带来光滑健康皮肤的乳木果油

美容个护

采用Azelique产品的日夜护肤程序