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作者 珍妮·达布（Jayne Dabu）博士，针灸与东方医级博士。
中医是一个完整的医级体系，由八个分支所组成：针灸、草本、营养、身体疗法（推拿/拔罐/艾灸）、冥想、太极/气功（运动）、风水和宇宙星体学。 中医著眼于自然世界，观察人类健康和疾病如何顺从自然秩序的原则。
在中医里，疾病的模式可能会以各种方式出现在身体、器官和经络中。 如果带领「能量」或「气」的器官和经络出现停滞、不足或过剩，疾病便会出现。 透过独特的诊断方法，中医师会为患者提供包含中医分支的诊断、配方和修复计划。
在周朝（公元前 770-446 年），中医级进行了现代化和系统化的改革。 阴阳学说、五行理论，以及构成中医基础的其他基本理论均是在此一时期建立起来。
首本中医理论系统医级文献是《黄帝内经》，可追溯到公元前2或1世纪。 这本书和其他知名品牌的中国古代医级书籍仍然用作教科书教授给现代世界各地的中医级大学生。
中国的农夫神农氏据说是中国草本的鼻祖。 大约 6000 年前，神农氏发明了手推车和犁，并偶然发现了茶叶。 据说他对 365 种草本植物进行了编目，这就是后来被称为《神农本草经》的知名品牌医级著作。 积雪草初见于这本经典文献中。
积雪草被称为「长寿草本植物」，在中医、阿育吠陀和印尼医级中有著重要位置。 它的拉丁名字是 Centella asiatica ，也被称为崩大碗。
中国古代医级文献称之为「积雪草」。 在中医里，它有著几个不同的名字，如「金钱草」，取其叶子像钱币一样圆而得名。
积雪草通常生长在亚洲、亚热带非洲、澳大拉西亚和太平洋的暖温带、亚热带和热带地区。 它生长在阴凉潮湿地区、湿草地、河谷、湿地，以及浅咸淡水附近的潮湿、泥泞海岸线。 这种植物开著淡紫色或白色的小花。
在中医里，积雪草的特性和味道属苦、酸、寒和无害。 它影响肝脏、脾脏、肾脏器官和经络。
积雪草可以去湿热、清体，以及减轻体内肿胀。 在中医里，积雪草用作利尿，帮助处理疮疡脓肿、腹泻、燥热引起的眼睛发红、喉咙肿痛、结石或疼痛血尿、痢疾、湿热型黄疸、呕吐、流鼻血、眼睛发红、皮疹、疥疮和皮肤问题。 它亦有助活血、消肿，减轻创伤带来的疼痛。
这种草本可以外用处理皮疹，作为眼方剂水滴用或内服。 虚寒人士不宜使用积雪草。
在中医里，积雪草用于去湿热。 它可以帮助处理肠炎、痢疾或腹痛等胃肠道疾病。 因为它有助凉血、止血，所以被用于处理血热所引发的呕吐和子宫出血问题。
积雪草也可以清肝明目。 它可能有助处理儿童夜盲症、炎性反应、白内障和绿内障等眼部不适问题。
在动物研究中，积雪草对小鼠和大鼠的中枢神经系统起著镇静和安神作用。 它可以控制大鼠的胃酸分泌和胃肠蠕动。 研究显示，积雪草的植物幼芽具有抵御细菌特性。
内服时，积雪草可用作处理：
外用时，积雪草可用作处理：
积雪草在阿育吠陀医级中备受推崇。 积雪草的梵文名字是 Brahmi ，源自婆罗门或梵天。 梵天是印度教的创造之神，而「婆罗门」指的是宇宙意识。积雪草或 Brahmi 的意思是能量，称为 Shakti。 它被珍视为一种可以修复健康活力的草本，并在公元 3 世纪的阿育吠陀论文《查拉卡·桑希塔》 (Charaka Samhita) 和《苏苏鲁塔·桑希塔》 (Sushuruta Samhitta) 中均有提及。
阿育吠陀普遍认为积雪草是一种可以支援认知功能的草本。 执业医师声称它可以加强脑力，帮助处理皮肤问题，以及优化肝脏和肾脏健康。
研究显示，积雪草具有广泛的生物特性。 这些包括伤口愈合、缓解炎症、抗鳞屑病、抗溃疡、保肝、抗惊厥、镇静、免疫刺激、心脏保护和强心、抗糖代谢病、细胞毒性和抗肿瘤、抗病毒、抵御细菌、杀虫、抗真菌、抗氧、抗痉挛、收敛、利尿、镇痛和退热。
在阿育吠陀，这种植物的所有部分均被认为有助处理羊角风、麻风、多尿症、恶心、精神病、发烧、支气管支气管慢性气道炎和口吃。 积雪草也是一种强大的适应原，可以帮助神经系统正常化，帮助身体适应压力。
体外研究显示，积雪草具有神经保护作用，可能有助减缓大脑衰老。 在一项研究中，积雪草有助控制一种在阿尔茨海默症形成过程中有著关键作用的酶，其控制率高达 50%。 它也可能控制到一种牵涉帕金森病形成的酶。 积雪草对某些酶的控制作用可能对大脑和神经系统的神经损伤有帮助。
动物研究显示，积雪草可能具有加强记忆的作用。 在一项研究中，给诱发记忆丧失的小鼠喂食积雪草提取物。 服用提取物后，小鼠在行为记忆测试中有较好的表现。 作者认为，积雪草提取物对大脑的抗氧作用，有可能也对记忆力产生正面影响。
在一项相关研究中，积雪草的抗氧作用有助减少与帕金森病相关的细胞损伤。 服用积雪草达 60 天的老年大鼠，其氧化应激水平较低，这与大脑中的细胞损伤和衰老有关。 研究人员所得的结论是，积雪草对老年大鼠具有保护神经作用。
在另一项研究中，给予因血流受损或中风而导致长期性脑损伤的小鼠食用积雪草。 这些小鼠表现出神经系统状态优化、行为改变和脑损伤减少。 作者得出的结论是，积雪草可能是一种具前景的处理中风方法。
有些人在服用积雪草时应该小心谨慎。 由于它可能会刺激或增加月事流量，并具有堕胎作用，怀孕或哺乳的妇女应避免使用积雪草。 对于患有糖代谢病和高血脂的人士，积雪草可能会提高血糖和血脂水平。
积雪草并不适宜长期服用。 一般建议使用期限为六周，两次使用期之间至少有两周的停服时间。
积雪草是一种古老的草本，已在传统中医、阿育吠陀和印尼医级中有著数千年的使用历史。 在中医里，它影响肝、脾和肾经络，用作处理各种疾病。
由于患有某些疾病的人士在服用积雪草时需格外小心，有关人士或应选择完全避免服用。在使用这种备受推崇的草本前，请务必先咨询你的医生。
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