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柠檬香蜂草可能有助于减轻压力和焦虑，从而可能增强睡眠方法的有效性。
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厌倦了翻来覆去？通过数羊仍无法入睡时，尝试 Swanson Sleep Essentials！这种先进配方结合了褪黑荷尔蒙、牛磺酸和 GABA 以及自然界特优效的放松草本，包括西番莲、缬草、洋甘菊、北美黄芩和啤酒花。
作为膳食补剂，睡前用 8 盎司水送服一粒全素胶囊。
羟丙基甲基纤维素（全素胶囊）、麦芽糊精、米粉、硬脂酸镁、二氧化硅。
仅适用于成年人。褪黑荷尔蒙可能会让人产生睡意，请勿与酒精同服，服用后请勿驾车或操作重型设备。孕妇/哺乳期女性、自身机体抵抗性疾病患者或抑郁症患者，或未满 16 周岁的人群，请勿服用本产品。如果长期入睡困难、存在健康问题或正在服用任何医生方剂，请在服用本产品前咨询医生。请勿长期使用。
避免儿童接触。如果密封破损，请勿使用。存放在阴凉干燥处。
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| 补剂成分表 | ||
| 每次用量：1 粒素食胶囊 | ||
| 每份含量 | 每日摄入量百分比 | |
| 钙（来自碳酸钙） | 40 毫克 | 3% |
| 镁（来自氧化镁） | 30 毫克 | 7% |
| 缬草（根） | 100 毫克 | * |
| 洋甘菊（花梢） | 75 毫克 | * |
| 啤酒花（球果） | 75 毫克 | * |
| 黄芩提取物 4:1（根） | 75 毫克 | * |
| L-牛磺酸 | 50 毫克 | * |
| 西番莲（地上部分） | 50 毫克 | * |
| GABA（γ-氨基丁酸） | 25 毫克 | * |
| 褪黑荷尔蒙 | 3 毫克 | * |
| *每日摄入量尚未确定。 | ||
