人工智能概述
本内容由人工智能生成,并非医级建议。它的用途
睡眠节律支持;夜间放松支持
适合哪些人群
作息不规律或时差变化频繁的成年人;希望在夜间入睡前使用简洁配方的用户。
每份服务的关键活动数
- 褪黑素: 3毫克
- 维生素B6(盐酸吡哆醇): 1毫克 (59% DV)
- 钙: 30毫克 (2% DV)
如何服用?
睡前服用1片,临近就寝时使用更合适;如胃部敏感,可随少量食物一起服用。
饮食/过敏原适应
非转基因验证
成分说明
褪黑素
作为体内信号分子与松果体褪黑素受体结合,帮助调节昼夜节律与入睡时间。
注意事项: 可能引起嗜睡,服用后应避免驾驶或操作机器;与酒精同用可能加重困倦。
维生素B6(盐酸吡哆醇)
作为辅酶参与神经递质合成,如5-羟色胺与GABA的代谢过程。
注意事项: 高剂量长期使用可能引起感觉异常,本品剂量较低但仍应按指示用量。
钙
作为细胞信号与神经肌肉兴奋传导所需的矿物质,参与多种酶反应。
注意事项: 对乳制品或钙摄入较高人群可留意总摄入量,以免不必要的累积。
他们如何协同工作
褪黑素侧重于昼夜节律信号调节,辅助入睡;维生素B6参与神经递质合成,为情绪与神经功能提供代谢支持;少量钙参与神经传导过程,提供基础矿物质环境。
安心和提示
标签警告: 仅在睡前使用。仅限成年人使用。不适用于儿童、青少年、怀孕、计划怀孕或哺乳期人群。若有医嘱,或患有自身免疫性疾病、糖代谢相关问题、抑郁、甲状腺疾病、癫痫、血液疾病或淋巴增生性疾病,或正在服用MAO抑制剂、氢化可的松或泼尼松等皮质类固醇,用前请咨询医生。不要与酒精同用,且不要在操作机械或驾驶时服用。
哪些人需要谨慎: 对褪黑素可能敏感者,睡眠节律紊乱、抑郁或癫痫史人群,以及甲状腺功能异常或自身免疫问题者,建议与医疗专业人员讨论后再用。长期需要助眠时,建议评估潜在原因并与医生沟通。
存储: 存放于阴凉干燥处。远离儿童。包装密封破损或缺失时请勿使用。
iHerb 品质承诺
本产品均为正品,并提供便捷的退货与退款支持。 详情
镁可能有助于镇静神经系统,促进肌肉放松。与褪黑激素搭配使用,它能促进更安稳的睡眠过渡,并提高睡眠质量。
本内容由人工智能生成,并非医级建议。
概述
- 睡眠科学
- 有助于帮助睡眠
- 膳食补充剂
- NON-GMO验证
褪黑素是人体中的松果体合成的。旅行者的极爱,有助于安抚睡眠。
规格
- 初次上架: 2007年5月30日
-
运输重量:
0.03 公斤
- 产品代码: SNS-00550
- UPC 代码: 021078005506
- 包装里的产品数量: 60 单位
- 尺寸: 7.7 x 4.2 x 4.2 厘米 , 0.03 公斤
建议的使用方式
睡前1片。
其他成份
磷酸氢钙、微晶纤维素、硬脂酸、改性纤维素胶、硬脂酸镁和二氧化硅。
警告
请存放在阴凉干燥处。
如果安心密封破损或缺失,请勿使用。请存放在儿童接触不到的地方。
仅在睡前使用。仅限成年人使用。不适用于儿童、青少年或怀孕及可能怀孕或处于哺乳期的女性。如果您有医嘱,或有自身抵抗性疾病、糖代谢病、抑郁症、甲状腺疾病、羊角风、血液疾病或淋巴增生性疾病,或正在服用 MAO 控制剂医级或皮质类固醇如氢化可的松或泼尼松,服用此产品前请咨询您的医生。不要与酒精类饮品一起服用,也不要在操作机器或驾驶车辆时服用。
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| 补充剂成分表 | ||
| 每次用量: 1片 | ||
| 每份含量 | %DV | |
| 维生素B-6(作为盐酸吡哆醇) | 1毫克 | 59% |
| 钙 | 30毫克 | 2% |
| 退黑荷尔蒙 | 3毫克 | † |
| †每日价值不成立。 | ||