人工智能概述
本内容由人工智能生成,并非医级建议。它的用途
情绪平衡支持,放松与睡前安稳感
适合哪些人群
入睡前常感紧张或晚间需要放松的成年人;白天压力较大、希望在夜间获得身心放松的人群。
每份服务的关键活动数
- 5-HTP(L-5-羟色氨酸): 100 毫克
- 维生素B6(盐酸吡哆醇、5-磷酸吡哆醛): 10 毫克 (588% DV)
- 缬草提取物(4:1,根茎): 100 毫克
- 镁(氧化镁与甘氨酸镁): 50 毫克 (12% DV)
如何服用?
成人每次1粒,每日两次,可按需或睡前服用;易胃部不适者随餐服用。含5-HTP与缬草,可能更适合在晚间或需要放松时服用,并在服用后避免驾驶与饮酒。
饮食/过敏原适应
非转基因;无麸质;不含小麦与乳制品;适合严格素食者;清真;犹太洁食认可;不含大豆、酵母、糖、钠、人工香料、甜味剂、防腐剂和色素。
成分说明
5-HTP(L-5-羟色氨酸)
5-HTP在体内转化为血清素,可能有助于调节神经传递并带来放松和平稳情绪。
注意事项: 与具有血清素作用的产品同用可能增加不适风险;易嗜睡,服用后应避免驾驶和饮酒。
维生素B6(盐酸吡哆醇、5-磷酸吡哆醛)
维生素B6作为辅酶参与氨基酸代谢,可能支持色氨酸向5-HTP及血清素的转换过程。
注意事项: 高剂量长期使用可能引起感觉异常等不适;与某些药物可能相互影响,应留意总摄入量。
缬草提取物(4:1,根茎)
缬草中的活性成分被认为可与GABA相关受体互作,可能促进放松与睡前安稳感。
注意事项: 可能引起嗜睡,避免与酒精同用;与镇静类产品同时使用应谨慎。
镁(氧化镁与甘氨酸镁)
镁是神经与肌肉功能所需的矿物质,可能通过参与神经递质与离子通道调节带来放松感。
注意事项: 部分人空腹服用可能胃部不适或轻泻,建议随餐并根据耐受性调整时间。
他们如何协同工作
5-HTP为血清素的直接前体,B6作为辅酶参与其代谢转换,二者共同支持情绪与放松路径。缬草通过GABA相关作用带来镇静样放松,镁参与神经兴奋性的平衡,进一步稳固晚间放松体验。
安心和提示
标签警告: 孕期不宜使用。正在服用任何药物者,尤其是抗抑郁药或具有中枢神经系统或血清素能活性的药物者,使用前请咨询医生。患有任何疾病者,包括心理健康问题或胃肠道不适者,使用前请咨询医生。如出现不良反应,停止使用并就医。服用期间请勿驾驶、操作机器或饮酒。不适合18岁以下人群使用。
哪些人需要谨慎: 正在使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、单胺氧化酶抑制剂等调节血清素的药物人士需格外谨慎。情绪相关问题、睡眠困扰、胃肠易敏或有肝肾功能顾虑的人士,建议先与医疗专业人员沟通。因含有5-HTP,可能与部分抗抑郁药物产生相互作用,合用前建议咨询医疗专业人员。
存储: 置于室温保存。避免儿童接触。
iHerb 品质承诺
本产品均为正品,并提供便捷的退货与退款支持。 详细信息
5-HTP 和褪黑激素可能有助于改善睡眠质量,帮助调节睡眠周期和情绪,这对体重管理有益。
本内容由人工智能生成,并非医级建议。
概述
- 始于 1947 年
- 积极的情绪支持
- 促进放松
- Non-GMO
- 无麸质认可
- 无小麦和乳制品
- 适合严格素食者
- 清真认可认可
- 犹太洁食认可认可
- 膳食补剂
本产品提供天然来源的 5-HTP。5-HTP 支持大脑产生血清素。这种配方有助于促进积极情绪和放松状态。
规格
- 初次上架: 2010年11月30日
-
运输重量:
0.18 公斤
- 产品代码: SOL-01453
- UPC 代码: 033984014534
- 包装里的产品数量: 90 单位
- 尺寸: 10.2 x 5.6 x 5.6 厘米 , 0.18 公斤
建议的使用方式
作为成年人膳食补剂,每次 1 粒素食胶囊,每日两次,按需或睡前服用(因为 5-HTP 可能会产生睡意),或遵医嘱。如果您对胃敏感,请随餐食用。
其他成份
植物纤维素、微晶纤维素、植物硬脂酸镁。
无:麸质、小麦、乳制品、大豆、酵母、糖、钠、人工香料、甜味剂、防腐剂和色素。
警告
孕妇不宜使用。正在服用任何方剂品者,包括抗抑郁方剂或具有中枢神经系统或血清素能活性的方剂品,或者患有任何疾病者,包括心理健康或胃肠道不适,请在使用前咨询医生。如果发生任何不良反应,请停止使用并就医。服用本产品时请勿驾驶、操作机器或饮酒。不适合 18 岁以下人群使用。避免儿童接触。室温储存。如果外瓶密封缺失或破损,请勿使用。
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| 补剂成分表 | ||
| 每次用量:1 粒素食胶囊 | ||
| 每份含量 | 每日摄入量百分比 | |
| 维生素 B6(盐酸吡哆醇、5-磷酸吡哆醛) | 10 毫克 | 588% |
| 镁(氧化镁和甘氨酸镁) | 50 毫克 | 12% |
| 5-HTP(L-5-羟色氨酸,提取自标准化的加纳谷物籽提取物) | 100 毫克 | ** |
| 缬草提取物(4:1)(根茎) | 100 毫克 | ** |
| **每日摄入量尚未确定。 | ||