Ora, So Lean & So Clean，有机和植物基超级食品蛋白，香草味，21.2 盎司（600 克）

它的用途

日常蛋白补充 运动后营养支持 肠道友好纤维 消化舒适度

适合哪些人群

经常锻炼并希望方便补充植物蛋白的成年人，或忙碌且早餐时间有限需要快捷奶昔选项的人群。

每份服务的关键活动数

• 复合消化酶（淀粉酶、中性蛋白酶、乳糖酶、脂肪酶、纤维素酶）: 100 毫克

如何服用？

每日一次，将2勺与240-360毫升冷水或植物基饮品充分摇匀；与含少量脂肪的植物奶同饮口感更佳，运动后或作为加餐食用更实用。

饮食/过敏原适应

USDA 有机；非转基因；全素；犹太洁食；无麸质；无乳制品；无大豆；不含小麦、蛋类、花生、鱼、甲壳类；含椰子；无人工色素或香料。

豌豆蛋白

提供富含支链氨基酸的完整蛋白来源，作为合成肌肉蛋白的氨基酸原料并有助于运动后恢复。

注意事项: 对豆科植物敏感者需留意，因为来源于豌豆可能引起不适。

米蛋白

提供含硫氨基酸的植物蛋白，补充必需氨基酸并与其他蛋白互补以支持肌肉合成。

注意事项: 对谷物敏感者可先从较小用量尝试以观察耐受。

印加果（Sacha Inchi）

提供植物蛋白与脂肪酸，脂肪有助于提升脂溶性营养素的吸收并为能量代谢提供底物。

注意事项: 含坚果样种子成分，对坚果样食物敏感者需留意。

菊芋菊粉

作为可发酵膳食纤维，为肠道有益菌提供底物并产生短链脂肪酸以支持肠道环境。

注意事项: 初用可能产生气胀或肠鸣，建议随餐并从小量开始以观察耐受。

复合消化酶（淀粉酶、中性蛋白酶、乳糖酶、脂肪酶、纤维素酶）

提供多种酶以分解蛋白、脂肪、碳水和纤维，帮助营养释放与吸收并减轻饱胀感。

注意事项: 对发酵产物或酶制剂敏感者应留意胃肠反应，如不适可减少用量或停用。

他们如何协同工作

豌豆蛋白与米蛋白的氨基酸谱互补，为肌肉合成提供更完整的必需氨基酸。印加果中的健康脂肪为能量代谢提供燃料，并有助于脂溶性营养素吸收。消化酶与菊粉共同作用，一方面促进营养分解吸收，另一方面滋养肠道菌群以提升利用度。

标签警告: 按重量而非体积出售，可能出现沉淀。

哪些人需要谨慎： 对椰子过敏者应谨慎。对豌豆、米类或其他植物成分敏感者留意个体耐受。铁含量较高，需控制铁摄入的人可与医护人员讨论。

存储: 存放在阴凉干燥处。