人工智能概述
本内容由人工智能生成,并非医级建议。它的用途
睡眠节律支持 放松与神经系统支持
适合哪些人群
作息不规律或跨时区出行的成年人;希望在就寝前获得温和节律支持的人群。
每份服务的关键活动数
- 褪黑素: 3 毫克
- 维生素B6(盐酸吡哆醇): 10 毫克 (588% DV)
- 钙(来自碳酸钙): 63 毫克 (5% DV)
如何服用?
成年人睡前约30分钟服用1片;如对胃部不适敏感,可随少量食物或温水服用;涉及助眠产品,睡前减少蓝光暴露有助于发挥效果。
饮食/过敏原适应
不含:牛奶、蛋类、鱼类、甲壳类水生动物、木本坚果、花生、小麦、大豆、芝麻。
成分说明
褪黑素
褪黑素与大脑松果体的褪黑素受体结合,调节昼夜节律信号并帮助身体发出入睡时间的生物学提示。
注意事项: 可能引起嗜睡,服用后应避免驾驶;与酒精或镇静类成分同用可能加重困倦。
维生素B6(盐酸吡哆醇)
维生素B6作为辅酶参与神经递质合成,如5-羟色胺和γ-氨基丁酸的代谢,有助于神经系统功能。
注意事项: 高剂量长期摄入可能引起感觉异常,按建议用量短期使用更稳妥。
钙(来自碳酸钙)
钙参与神经肌肉兴奋性调节与细胞信号传递,有助于维持正常神经传导。
注意事项: 与高剂量含钙产品同用可能增加便秘风险,建议配合足量饮水。
他们如何协同工作
褪黑素直接作用于昼夜节律受体以发出入睡信号,维生素B6参与神经递质合成以支持放松相关通路,钙帮助维持稳定的神经传导;三者共同为就寝前的生理准备提供多层面支持。
安心和提示
标签警告: 本品不适用于18岁以下人群。正在服用药物、有任何健康问题、孕期或哺乳期、患有自身免疫性疾病或抑郁症者,使用前咨询医生。可能引起嗜睡或困倦,饮酒后或在需要驾驶及操作重型机械时不要服用。如出现不适,停止使用。仅适用于偶发、短期使用,请勿超过建议用量。不得替代针对失眠或其他睡眠问题的专业方案,也不能替代健康的睡眠习惯。
哪些人需要谨慎: 正在服用镇静类药物、影响中枢神经的药物,或有情绪波动、昼夜节律紊乱人群,建议先与医疗专业人员沟通。
存储: 置于阴凉干燥处,避免儿童接触。
客户评价
入睡更快与睡眠更深
多数用户提到入睡速度加快,深度睡眠时间增加,整体睡眠质量有所提升。
成分安心,未见明显不适
评价普遍认为配方让人放心,使用过程中未普遍出现不适感或依赖感。
部分人群效果因人而异
虽多为正面反馈,但也有个别用户未强调明显感受,提示个体差异可能存在。
iHerb 品质承诺
本产品均为正品,并提供便捷的退货与退款支持。 详情
镁可能有助于镇静神经系统,促进肌肉放松。与褪黑激素搭配使用,它能促进更安稳的睡眠过渡,并提高睡眠质量。
本内容由人工智能生成,并非医级建议。
概述
- 睡眠
- 完全无方剂
- 入睡更快,睡眠更久
- 醒来神清气爽
- 膳食补剂
Natrol® 褪黑荷尔蒙 3 毫克:
- 帮助建立正常的睡眠模式
- 帮助您获得更好的睡眠,让您一觉醒来神清气爽
本产品仅适合偶尔失眠。
规格
- 初次上架: 2007年5月30日
-
运输重量:
0.13 公斤
- 产品代码: NTL-16068
- UPC 代码: 047469160685
- 包装里的产品数量: 240 单位
- 尺寸: 11.4 x 5.8 x 5.8 厘米 , 0.13 公斤
建议的使用方式
成年人,睡前 30 分钟服用 1 片。
其他成份
微晶纤维素、硬脂酸、硬脂酸镁、纤维素胶,以下成分含量为 2% 或以下(阿拉伯树胶、麦芽糊精、二氧化硅)。
无:牛奶、蛋类、鱼类、甲壳类水生动物、木本坚果、花生、小麦、大豆、芝麻。
警告
本产品不能取代针对失眠或其他睡眠障碍的方剂。18 岁以下人群、正在服用方剂、存在任何健康问题、孕妇或哺乳期女性、患有自身机体抵抗性疾病或抑郁症,请在使用本产品前咨询医生。褪黑荷尔蒙可能会导致嗜睡或困倦,请勿在驾驶/操作重型机械或饮酒后服用。如果出现不良反应,请停止使用。仅供偶尔、短期使用。仅按说明使用,请勿超过建议用量。本产品不能取代健康的睡眠方式。
避免儿童接触。存放在阴凉干燥处。
如果安心密封破损或缺失,请勿使用。
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| 补剂成分表 | ||
| 每次用量:1 片 | ||
| 每件包装服用次数:240 | ||
| 每份含量 | 每日摄入量百分比 | |
| 维生素 B-6(盐酸吡哆醇) | 10 毫克 | 588% |
| 钙(来自碳酸钙) | 63 毫克 | 5% |
| 褪黑荷尔蒙 | 3 毫克 | * |
| *每日摄入量尚未确定。 | ||