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睡眠节律支持；入睡与夜间休息体验；放松与夜间舒适感
入睡时间不稳定或作息易被打乱的成人。
成人睡前约30分钟服用1片；若对胃部敏感，可随少量食物服用；含褪黑素的产品在夜间使用更合适。
不含：牛奶、蛋类、鱼类、甲壳类水生动物、木本坚果、花生、小麦、大豆、芝麻。
褪黑素由松果体在黑暗中分泌，参与调节昼夜节律与入睡信号，有助于调整入睡时间与夜间睡眠结构。
注意事项: 可能引起嗜睡，服用后应避免驾驶或操作机械；与酒精或影响中枢神经的产品同用可能加重困倦。
维生素B6参与神经递质如血清素和GABA的合成，从而支持与睡眠相关的神经信号传递。
注意事项: 空腹可能刺激胃部，随餐服用更舒适；高剂量长期使用可能引起感觉异常，应遵循推荐用量。
钙离子参与神经元兴奋性与肌肉放松过程，适量摄入与夜间放松感受相关。
注意事项: 与含铁或锌的补充剂同服可能影响吸收，间隔一段时间更合适。
褪黑素侧重于调节昼夜节律，帮助启动入睡信号；维生素B6为神经递质合成提供辅酶支持；钙参与神经与肌肉的放松过程，三者从节律信号、神经化学与放松感受三个层面共同配合。
标签警告: 本品不用于替代针对失眠或其他睡眠障碍的处方方案。18岁以下人群、正在服用药物、有健康问题、孕期或哺乳期人群、患有自身免疫性疾病或抑郁症者，使用前请咨询医生。褪黑素可能引起嗜睡与困倦，服用后请勿驾驶或操作重型机械，且避免与酒精同用。若出现不适，请停止使用。仅适合偶发、短期使用。本品不能替代健康的睡眠习惯。
哪些人需要谨慎： 正在服用镇静类药物、影响睡眠节律的药物，或患有抑郁情绪、内分泌或免疫相关问题的人士，建议谨慎使用并与医疗专业人员沟通。产品含钙，正在服用甲状腺药物或某些抗生素的人士，建议分开服用并咨询医生。
存储: 置于阴凉干燥处。避免儿童接触。包装密封破损或缺失时请勿使用。
本产品均为正品，并提供便捷的退货与退款支持。 详细信息
镁可能有助于镇静神经系统，促进肌肉放松。与褪黑激素搭配使用，它能促进更安稳的睡眠过渡，并提高睡眠质量。
本内容由人工智能生成，并非医级建议。
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Natrol® 褪黑荷尔蒙 3 毫克：
本产品仅适合偶尔失眠。
成年人，睡前 30 分钟服用 1 片。
微晶纤维素、硬脂酸、硬脂酸镁、纤维素胶、二氧化硅。
无：牛奶、蛋类、鱼类、甲壳类水生动物、木本坚果、花生、小麦、大豆、芝麻。
本产品不能取代针对失眠或其他睡眠障碍的方剂。18 岁以下人群、正在服用方剂、存在任何健康问题、孕妇或哺乳期女性、患有自身机体抵抗性疾病或抑郁症，请在使用本产品前咨询医生。褪黑荷尔蒙可能会导致嗜睡或困倦，请勿在驾驶/操作重型机械或饮酒后服用。如果出现不良反应，请停止使用。仅供偶尔、短期使用。本产品不能取代健康的睡眠方式。
避免儿童接触。
存放在阴凉干燥处。
如果安心密封破损或缺失，请勿使用。
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| 补剂成分表 | ||
| 每次用量：1 片 | ||
| 每件包装服用次数：120 | ||
| 每份含量 | 每日摄入量百分比 | |
| 维生素 B-6（盐酸吡哆醇） | 10 毫克 | 588% |
| 钙（碳酸钙） | 63 毫克 | 5% |
| 褪黑荷尔蒙 | 3 毫克 | * |
| *每日摄入量尚未确定。 | ||
