Dr. Mercola, 维生素 E，30 粒胶囊

它的用途

抗氧化支持 皮肤与眼部营养支持 日常细胞防护

适合哪些人群

膳食中坚果与植物油摄入有限、希望日常补充脂溶性抗氧化营养的人群；注重皮肤与活力管理的忙碌成年人。

每份服务的关键活动数

• d-α-生育酚（维生素E）: 134 毫克 (893% DV)
• 生育三烯酚（d-α、d-β、d-γ、d-δ）: 50 毫克
• 混合生育酚（d-α、d-β、d-γ、d-δ）: 25 毫克

如何服用？

成人每日1粒，随餐服用更易吸收且更温和；属脂溶性成分，与含脂食物同用更佳。

饮食/过敏原适应

不含大豆；配方原料来源包含：葵花籽油、棕榈油、稻米来源。

d-α-生育酚（维生素E）

作为脂溶性抗氧化剂可中和脂质过氧化自由基，帮助保护细胞膜脂质并维持细胞的氧化平衡。

注意事项: 为脂溶性营养素，长期高剂量摄入可能导致出血倾向，尤其与抗凝或抗血小板营养素同用时应留意。

生育三烯酚（d-α、d-β、d-γ、d-δ）

生育三烯酚可嵌入细胞膜并清除自由基，同时影响脂质代谢相关酶活性以支持氧化应激平衡。

注意事项: 对棕榈或稻米来源过敏者需留意原料来源；与高剂量脂溶性维生素同用时注意总摄入量。

混合生育酚（d-α、d-β、d-γ、d-δ）

多种生育酚同系物提供广谱脂溶性抗氧化作用，帮助稳定多不饱和脂肪酸并保护细胞膜。

注意事项: 脂溶性特性使其在体内蓄积可能性较水溶性更高，需遵循建议用量。

他们如何协同工作

d-α-生育酚提供主要的脂溶性抗氧化能力，直接清除脂质过氧化自由基。生育三烯酚与混合生育酚补充不同同系物，覆盖更广的自由基清除与膜稳定途径。多同系物组合可在细胞膜不同微环境中共同发挥抗氧化作用。

标签警告: 孕期或哺乳期、正在服用药物或有健康状况者，使用前请咨询医生。

哪些人需要谨慎： 正在服用药物的人群，以及有特定健康状况者，建议先与医疗专业人员沟通，确认适用性。