Dr. Mercola, 多面益生菌，30 粒胶囊

它的用途

消化舒适 肠道菌群平衡 日常肠道健康

适合哪些人群

饮食不规律或外食较多的成年人；追求日常肠道舒适与规律性的忙碌人群。

每份服务的关键活动数

• NCFM 乳酸杆菌（Lactobacillus acidophilus NCFM）: 376 毫克（作为专有混合物总量的一部分）
• DDS-1 乳酸杆菌（Lactobacillus acidophilus DDS-1）: 376 毫克（作为专有混合物总量的一部分）
• 长双歧杆菌（Bifidobacterium longum UABI-14）: 376 毫克（作为专有混合物总量的一部分）
• 植物乳杆菌（Lactobacillus plantarum UALp-05）: 376 毫克（作为专有混合物总量的一部分）
• 鼠李糖乳杆菌（Lactobacillus rhamnosus DSM 33560/UALr）: 376 毫克（作为专有混合物总量的一部分）

如何服用？

成人每日早晨服用1粒胶囊；可随餐或空腹，根据个人胃肠耐受选择；产品无需冷藏，置于阴凉干燥处。

饮食/过敏原适应

NSF 成分认可；无需冷藏；未注明常见过敏原。

NCFM 乳酸杆菌（Lactobacillus acidophilus NCFM）

定植于肠道上皮表面，产生乳酸并与潜在有害菌竞争，有助于维持肠道菌群平衡与屏障功能。

注意事项: 对乳制品或发酵食品敏感者首次食用可从少量开始，因肠道菌群变化可能引起短暂胀气。

DDS-1 乳酸杆菌（Lactobacillus acidophilus DDS-1）

通过产酸与产生细菌素样物质，帮助抑制不良菌并支持消化环境酸碱度。

注意事项: 首次补充益生菌可能出现短暂腹部不适，通常随持续使用而减轻。

长双歧杆菌（Bifidobacterium longum UABI-14）

在结肠发酵膳食纤维生成短链脂肪酸，可能支持肠道屏障与粘膜舒适。

注意事项: 对FODMAP敏感者搭配益生元时可能更易产气，留意个体耐受。

植物乳杆菌（Lactobacillus plantarum UALp-05）

黏附肠黏膜并产生代谢物，可能有助于平衡菌群与支持肠道环境稳定。

注意事项: 如正在服用免疫相关药物，使用前与专业人士沟通以评估适配性。

鼠李糖乳杆菌（Lactobacillus rhamnosus DSM 33560/UALr）

与肠道受体结合并产生乳酸，可能有助于维持微生态多样性与粘膜舒适。

注意事项: 免疫功能低下者使用益生菌需谨慎，因菌群干预可能不适合特定人群。

他们如何协同工作

多株乳杆菌与双歧杆菌分别偏好小肠与结肠环境，协同覆盖更广的消化道区域；产酸与产生代谢物的作用叠加，有助于抑制不良菌并支持屏障功能；多样化菌株共同利用膳食纤维，促进短链脂肪酸形成以滋养肠道黏膜。

标签警告: 孕期或哺乳期人群、正在服用药物者或有健康问题者，使用前请咨询医生。若安心密封破损或遗失，请勿使用。

哪些人需要谨慎： 有消化道敏感、免疫功能异常或曾对益生菌产生不适的人士，使用前可与医疗专业人员沟通。

存储: 置于阴凉干燥处保存；无需冷藏。