了解常见的口腔溃疡以及如何用一些独特的疗法来进行自然治疗。

阿费他口炎是常见口腔溃疡的医学术语。造成疼痛的溃疡会出现在口腔内侧或舌头上的任何软组织部位。许多人抱怨在溃疡实际出现之前会有灼热感或刺痛感。一旦出现溃疡，疮口通常是圆形、灰色或白色的，并且会具有发炎的红色边界。

现已知溃疡是由于各种原因产生的。在因食用酸性或尖锐食物造成组织受损后，可能会出现溃疡。牙齿或牙科矫正器具锋利边缘造成的损伤也可能导致口腔溃疡。现已知当有人免疫系统受损、缺乏矿物质或维生素或胃肠道疾病时，就会发生溃疡。

治疗溃疡疮的自制疗法

虽然有的非处方药确有助于让溃疡愈合并消失，但人们也可以使用不同的家庭疗法来缓解不适并促进溃疡愈合。

使用麻醉喷雾治疗溃疡疮

由于具备抗炎和抗微生物特性，来自桉树和薄荷植物的精油长期以来一直在家庭疗法中使用。这些精油还可作为收敛剂来干燥疮口内部和周围的组织，从而缓解细胞液和肿胀症状以及刺痛。桉树和薄荷还能带来清凉感，通过干扰该区域由神经传递的疼痛信号来减轻不适。

成分:

说明:

  1. 将精油倒入瓶子中。
  2. 盖上瓶盖并紧紧旋紧。
  3. 使用前彻底摇匀。
  4. 将配方直接喷洒在溃疡疮上。
  5. 根据需要涂抹，以治疗不适并加速愈合。

使用洋甘菊茶包缓解溃疡疼痛

洋甘菊茶通常用于帮助放松和睡眠。然而，这种茶还可以通过放松胃肠道中的肌肉来缓解消化不良。 洋甘菊含有许多化合物，包括具有抗炎和抗微生物特性的红没药醇和左旋甲酚。 因此，这种茶袋可用于减轻口腔溃疡造成的疼痛，同时促进愈合进程。

成分:

  1. 让茶包在水中浸泡一到两分钟。
  2. 将湿润的茶包敷在溃疡疮上长达10分钟。
  3. 每天用两次直至愈合。

使用自制的漱口鼠尾草疗法治疗溃疡疮

被称为鼠尾草的常见草本植物在世界许多民族中作为食物调味品已使用了几个世纪。美国原住民和其他民族也使用干燥的鼠尾草作为清洁和治疗口腔溃疡的天然药物。

成分:

说明:

  1. 把水煮沸。
  2. 加入干燥鼠尾草。
  3. 泡上10分钟。
  4. 让混合物冷却。
  5. 用鼠尾草水漱口约一分钟。
  6. 吐出漱口水，再用清水漱口。
  7. 将剩余的溶液存放在加盖的瓶中。

用椰子油摆脱溃疡疮

椰子油具有抗炎和抗微生物的特性。椰子油也具有令人愉快的味道，这使其非常适合治疗溃疡疮。

成分:

说明:

  1. 在所选的棉具上涂抹适量的椰子油。
  2. 将一层厚厚的油直接涂在溃疡疮的表面。
  3. 根据需要重复涂抹。

用丁香油缓解溃疡疼痛

丁香油含有化合物丁香酚，它能干扰神经组织的疼痛感受器，以缓解溃疡带来的不适。

成分:

说明:

  1. 用水或盐水清洗口腔内部。
  2. 将丁香油和橄榄油混合在一起。
  3. 使用棉球或棉签将油涂在溃疡疮上。
  4. 继续涂抹更多的油，直到该区域麻木。
  5. 将自制的油保存在一个带盖的小瓶里。

使用自制蜂蜜磨砂膏治疗溃疡疮

蜂蜜因其天然的抗炎和抗微生物特性而被广泛采纳用于局部伤口治疗。

成分:

说明:

  1. 用温水漱口彻底清洁口腔。
  2. 将少量未加工的生蜂蜜涂抹在溃疡疮上。
  3. 每天涂抹蜂蜜二至三次。
  4. 在睡觉前最后涂一次会是最有效的。

用保护蜡摆脱溃疡

溃疡疮经常会因为和牙齿或牙科用具发生摩擦而受到刺激。然而，通过涂抹保护蜡，人们可以消除由摩擦带来的刺激。通过这种方式，溃疡愈合可以变得更快。

成分:

说明:

  1. 将蜂蜡和椰子油混合，在微波炉或蒸碗中融化混合物。
  2. 让混合物冷却。
  3. 在牙科用具上涂抹大量蜂蜡来保护溃疡疮。

用卡宴辣椒治疗溃疡

卡宴辣椒中的化合物辣椒素通常用于治疗肌肉酸痛。该化合物能干扰称为p物质的神经递质来阻止大脑发现不适。因此，卡宴辣椒可用于缓解与口腔溃疡相关的不适。

成分:

说明:

  1. 每次加几滴水到卡宴辣椒中，直到形成糊状。
  2. 将辣椒糊用棉签涂抹在溃疡处。
  3. 每天使用该疗法二至三次。

芦荟漱口水缓解溃疡疼痛

芦荟胶仍是世界上的天然药用植物制品之一。这种凝胶因其抗炎和缓解疼痛的特性而受到青睐。

成分:

说明:

  1. 将芦荟胶和水混合。
  2. 混合均匀。
  3. 在口腔中的刺激部位用溶液漱口以减轻疼痛。
  4. 每天使用溶液漱口，最多三次。

溃疡治疗小贴士

吃酸奶也许可以摆脱或预防溃疡疮。长期以来，酸奶和其他形式的发酵乳一直用于恢复正常的肠道菌群平衡。当吃一勺酸奶时，这种乳制品能够使口腔菌群正常化并促进口腔溃疡愈合。要选择含有活体菌群的原味酸奶。每天吃三汤匙。

盐水是另一种历史悠久的家庭疗法。咸水会使肿胀组织的液体向外流动来中和含钠水。因此，盐水有助于缓解溃疡肿胀。此外，盐水还具有镇痛作用。只需将半茶匙海盐与四分之一杯温水混合即可。每天三次用这种溶液漱口，直至溃疡愈合。

试试看这些家庭疗法，看看哪些最好。使用组合疗法可能可以更快地愈合溃疡。此外，请注意饮食习惯和总体生活方式，以找到可能导致口腔溃疡发生的规律。例如，如果压力是一个因素，找到合适的减压和放松方法来缓解身体紧张。在饮食中要除去酸性食物，直到溃疡溃疡消失为止。