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L-茶氨酸以促进放松而不引起困倦而闻名。它与褪黑激素协同作用，可以镇静思绪，缓解夜间烦躁，从而帮助更平稳地入睡。
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Solgar® 的褪黑荷尔蒙（3 毫克）适用于偶尔失眠、受时差影响无法安睡或希望优化睡眠质量的人群。本产品有助于调节人体睡眠/觉醒周期，让您睡个好觉，醒来充满活力。
作为成年人膳食补充剂，由于褪黑荷尔蒙可能会产生睡意，建议睡前服用 1 粒，或遵医嘱。
微晶纤维素、植物纤维素、二氧化硅、植物硬脂酸、植物硬脂酸镁。
无：麸质、小麦、乳制品、大豆、酵母、糖、钠、人工香料、甜味剂、防腐剂和色素。
不适合孕妇或哺乳期女性使用。如果正在服用任何方剂或存在任何健康问题，请在使用前咨询医生。如果发生任何不良反应，请停止使用并就医。服用本产品时请勿驾驶、操作机器或饮酒。使用期限为两个月，使用一个月后隔一周再使用。不适合未满 18 岁者使用。放在儿童接触不到的地方。室温储存。如果外部密封缺失或破损，请勿使用。
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| 补剂成分表 | ||
| 每次用量：1 块 | ||
| 每份含量 | 每日摄入量百分比 | |
| 褪黑荷尔蒙（N-乙酰-5-甲氧基色胺） | 3 毫克 | ** |
| **每日摄入量尚未确定。 | ||
