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柠檬香蜂草可能有助于减轻压力和焦虑，从而可能增强睡眠方法的有效性。
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在我们 30 和 40 多岁时，身体会开始减少分泌褪黑荷尔蒙，到了 60 或 70 多岁时，褪黑荷尔蒙水平会明显下降。
随着血液中褪黑荷尔蒙含量的减少，入睡、保持睡眠和醒来后感到精神放松的刺激可能会受到影响。但是，身体需要褪黑荷尔蒙，而不仅仅是良好的睡眠质量。大脑健康、代谢健康和特佳机体抵抗功能需要足够的水平。*
褪黑荷尔蒙睡眠支持提供了 8 种经过精挑细选、得到研究支持成分的与众不同的混合物，包括：
作为成年人的膳食补充剂，根据需要在睡前一小时服用 1 粒胶囊。睡眠支持
微晶纤维素、胶囊（羟丙基甲基纤维素）、有机稻壳。
请放在儿童接触不到的地方。如果安心密封破损或丢失，请勿使用。
不得在驾驶机动车或重型机械前或驾驶时使用。
孕妇/哺乳期女性、正在服用方剂或存在健康问题，请在服用本产品前咨询医生。
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| 补剂成分表 | ||
| 每次用量：1 粒胶囊 | ||
| 每件包装服用次数：30 | ||
| 每份含量 | 每日摄入量百分比 | |
| 维生素 B6（盐酸吡哆醇） | 5.5 毫克 | 323% |
| 褪黑荷尔蒙 | 10 毫克 | * |
| Dr.Mercola 平静混合物 酸樱桃（浓缩果实） 洋甘菊花粉 | 46 毫克 | * |
| Dr. Mercola 神经混合配方 L-茶氨酸 CABA（γ-氨基丁酸） L-色氨酸 5-HTP（5-羟色氨酸）[提取自加纳谷物（籽）提取物] | 38 毫克 | * |
| *每日摄入量尚未确定。 | ||
