作为成年人的膳食补充剂，建议每天服用三次，每次两 (2) 粒，建议随餐服用或遵医嘱服用。

如果您怀孕、哺乳、服用任何医学，包括血液稀释剂，计划任何医学或外科手术或有健康问题，请在服用任何膳食补充剂之前咨询保健医生。如果出现任何不良反应，请停止使用并咨询您的保健医生。存放在儿童接触不到的地方。室温存放。如果瓶子的外部密封缺失或破损，请勿使用。

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