作为成年人的膳食补充剂，建议每日三次，每次一 (1) 粒软凝胶，建议随餐服用，或遵医嘱。

如果您正在怀孕或哺乳期，服用方剂（包括血液稀释剂），计划任何内科或外科手术或有任何健康状况，请在服用任何膳食补充剂之前咨询医生。如果发生任何不良反应，请停止使用并就医。放在儿童接触不到的地方。室温储存。如果外瓶密封缺失或损坏，请勿使用。

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