每日1粒，饭中服用，或遵循专业保健人士意见。

注意：老年人在服用叶酸时应经常检查 B12 状况，因为叶酸可能会掩盖恶性贫血。如果您有身体健康状况，未满 18 岁，正在服药（特别是抗羊角风药和化疗药），请在使用本产品前咨询医生。

放在儿童接触不到的地方。

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