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睡眠支持；放松支持
作息不规律或时差频繁变化的成年人；夜间放松需求较高的忙碌人群。
成年人每日睡前约30分钟服用1片，按需配水吞服；如易胃部不适，可随少量食物同服；服用当晚避免驾驶与饮酒。
无麸质；非转基因；严格素食适用；不含添加糖、酵母、防腐剂、人工香精或色素
褪黑素由松果体分泌，参与调节昼夜节律与入睡信号，可能帮助缩短入睡时间并促进夜间放松。
注意事项: 可能引起嗜睡，服用后应避免驾驶或操作机器；与酒精、镇静类成分同用可能加重困倦。
钙参与神经传导与肌肉收缩放松过程，可能帮助维持神经系统的正常兴奋与抑制平衡。
注意事项: 大剂量钙可能引起便秘，肾结石风险人群应谨慎并注意总日摄入量。
褪黑素主要作用于昼夜节律和入睡信号，而钙参与神经传导与肌肉放松过程；两者分别从节律调节与神经肌肉平衡方向配合，有助于夜间放松体验。
标签警告: 个体效果可能不同。不适用于孕妇、哺乳期女性或18岁以下人群。正在服药、有健康问题或计划手术者，使用前咨询医生。若出现不良反应，停止使用并就医。计划驾驶、操作机械或饮酒时请勿服用。如持续睡眠困难或需要长期使用，请咨询医生。请勿超过推荐剂量。
哪些人需要谨慎： 褪黑素可能引起嗜睡，需次日保持警觉的人士应谨慎。计划手术者，使用前与医生确认。正在服用影响中枢神经系统的药物或饮酒者谨慎使用。
存储: 室温储存。
本产品均为正品，并提供便捷的退货与退款支持。 详细信息
镁可能有助于镇静神经系统，促进肌肉放松。与褪黑激素搭配使用，它能促进更安稳的睡眠过渡，并提高睡眠质量。
本内容由人工智能生成，并非医级建议。
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褪黑荷尔蒙与您的自然睡眠周期相协调，促进放松和睡眠。
作为膳食补剂，建议成年人每日在睡前 30 分钟服用一（1）片，或遵照医生指示服用。请勿超过推荐剂量。
纤维素、交联羧甲基纤维素钠、阿拉伯树胶、硬脂酸。以下成分含量 < 2%：硬脂酸镁、二氧化硅。
无添加糖、酵母、防腐剂、人工食用香精或色素。
个体效果可能有所不同。
不适合孕妇、哺乳期女性或 18 岁以下人群使用。如果正在服用任何方剂、存在健康问题或计划接受手术，请在使用前咨询医生。如果出现不良反应，请停止使用本产品并就医。如果您计划操作机器、开车或饮酒，请勿服用本产品。如果遇到持续睡眠困难或需要长期使用，请咨询医生。
请放在儿童接触不到的地方。如果产品被篡改或密封破损，请勿使用。室温储存。
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| 补剂成分表 | ||
| 每次用量：1 片 | ||
| 每份含量 | 每日摄入量百分比 | |
| 钙（碳酸钙） | 94 毫克 | 7% |
| 褪黑荷尔蒙 | 3 毫克 | ** |
| **每日摄入量尚未确定。 | ||
