镁有多种类型,但据说吸收率最好的是氯化镁,它是一种溶解度高、稳定性高的无机盐。由于氨基酸螯合物的有机盐在代谢上依赖于螯合蛋白途径,因此我们首先尝试使用牛磺酸镁(KAL)来改善心律失常。然而,片剂很大(不仅长而且厚)并且难以吞咽,所以在感觉到效果之前我无法继续下去,所以我研究了胶囊类型并找到了这款乳清酸镁。在德国,乳清酸中的镁据说是一种心血管药物。虽然补充剂是单剂药品的情况几乎没有,但有临床报告,主要在德国和东欧,它们可以有效改善心律失常、高血压和自主神经系统。从与 KAL Mg 的对比照片可以看出,胶囊大小适中。没有说一天两次1粒,和食物一起吃,所以我可以早晚空腹吃,但是可以继续吃。