Swanson 褪黑激素是一种胶囊中含有 1 毫克褪黑激素的药物。褪黑激素是一种在体内自然产生的激素,负责调节睡眠-觉醒周期。 Swanson 褪黑激素旨在支持健康睡眠和调节睡眠周期。褪黑激素有助于镇静,减少入睡时间并提高睡眠质量。包装内含 120 粒胶囊,在使用推荐剂量时可提供足够的剂量供长时间使用。胶囊易于吞咽,使用方便。我一直在使用斯旺森褪黑激素,并注意到入睡和整体睡眠质量有所改善。它帮助我在睡觉前平静下来,并提供恢复性的深度睡眠。总的来说,Swanson Melatonin 是那些寻求补充剂以改善睡眠和调节睡眠-觉醒周期的人的不错选择。我推荐这个产品来支持健康的睡眠并在睡眠中恢复身体。