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读过这篇关于改善更年期女性健康的文章,需要坚持服用它们,我注意到我妈妈的状况好一点了,因为更年期后她没有服用任何补充剂,现在她开始不仅服用这个而且还服用更多一些,我建议这个指甲毛皮肤,改善皮肤状况,不再像以前那么干燥。
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L-亮氨酸是一种必需氨基酸,特别分类为“支链氨基酸”(BCAA)。支链氨基酸,尤其是亮氨酸,刺激肌肉蛋白质合成,可能是合成代谢反应的主要燃料。每次吃额外含有 20 克乳清的酸奶时,我都会服用这种补充剂。盖子很容易吞咽,我推荐这个产品。
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