它能促进肠道中有益菌的生长。 适量摄入菊粉能帮助改善高血脂、缓解便秘以及帮助减肥。
味道不错,通便效果好,推荐
Swanson 菊粉的重量为 8 盎司(227 克),提供大量且方便的益生元可溶性纤维。这种更大的包装确保了菊粉的长期供应,菊粉以其支持肠道健康和促进消化系统中有益细菌生长的潜在益处而闻名。充足的菊粉含量使该产品成为希望将益生元纤维纳入日常生活以长期支持消化健康的个人的经济高效且实用的选择。
肠道健康的绝佳补充剂。质量非常好。无论什么年龄段,都需要注意。胃肠道需要富含纤维。这就是菊粉的作用。味道非常宜人。有点甜。对便秘有好处。排便完全自然发生。对患有克罗恩病的人有益。包装足够长期使用。可以添加到饮料中或简单地溶解在水中。我的父亲是一位年事已高的人。他已经92岁了,用了这个补充剂,很满意,甚至不需要提醒服用。)
与低聚果糖类似,菊粉是益生菌的良好燃料。使用非常方便,只需与果汁或牛奶混合即可。我每天都将其与益生菌(乳酸菌、双歧杆菌)一起食用。
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我饮食中的另一种益生纤维。我们饮食中的植物纤维种类越多,我们肠道中的“好”细菌种类就越多。除了各种类型的纤维外,我还服用益生菌,并且我还尝试选择菌株种类最多的药物。这次购买可以帮助我补充日常饮食中缺乏的纤维。质量非常好。
我需要在这个容器中添加一些我自己的二氧化硅包,因为当我打开它时,菊粉会结块。但一旦多余的水分消失,就没事了。我将其与钙一起使用以增加吸收,同时也只是为了获得一些额外的可溶性纤维和一点甜味。
里面有一个5克的量勺。当你把每天喝的巧克力味蛋白质与菊粉和热水混合时,它就变成了一种类似粥的产品,很快就能让你有饱腹感,这太棒了。由于重量为 227 克,一勺可使用约 45 次。我喜欢Swanson品牌的每件产品都是精心制作的感觉。购买它不会出错。
很长一段时间以来,我一直在寻找一种经过批准的甜味剂,我的医生会允许我使用。这个非常合适,一定会再次订购!对于那些关心自己健康的人来说是一个不错的选择。