我曾经因为荷尔蒙平衡而感到沮丧和烦躁,但喝了这个让我平静下来。尤其是当我被激怒的时候,很容易感受到冲击,我真的很庆幸自己能够过上平静的生活。服用一颗,如果您没有感觉到任何效果,大约 30 分钟后再服用一颗……通常这个量会让您平静下来。我不觉得困,所以有时早上服用。有些人晚上喝了之后好像能睡得很香,所以我觉得是有个体差异的。我曾经喝过一段时间花草茶,但使用胶囊后,我感觉效果更佳。我尝试了几种针对经前综合症的花草茶,但柠檬香脂是一种非常相容且不可或缺的花草茶。我对制造商并不挑剔,所以我根据库存和钱包情况来选择。