我决定尝试一下斯旺森的瓜拉那,让自己在工作时感觉更有活力,而且不用喝额外的咖啡。瓜拉那与咖啡因不同,对身体的作用不会那么强烈,而是更温和。我早上服用,持续时间较长,不会导致心跳加快、过度兴奋、入睡困难,也不刺激胃粘膜。服用瓜拉那减肥会加速新陈代谢(体内的新陈代谢)。发生脂肪分解(脂肪分解成酸),尤其是在热量不足时。饥饿感减少,这对运动表现也有积极影响。瓜拉那含有多种抗氧化剂,在保护身体免受自由基的负面影响方面发挥着重要作用。抗氧化剂的一个常见好处是它们有助于对抗氧化应激,这有助于降低患慢性疾病的风险,防止细胞损伤并保持整体健康。值得注意的是,瓜拉那中的抗氧化剂可以与植物中发现的其他化合物协同作用,对身体产生复杂的影响。