根据研究科学家的建议,我在课程中服用α-硫辛酸来对抗身体衰老,保持神经和循环系统的健康,并使血糖水平正常化。该补充剂与其他优质成分(维生素 B12 和 B1)结合使用效果特别好。我饭前服用维生素 B12,饭后服用维生素 B1 和 α 硫辛酸(1 粒胶囊)。另外,晚上饭后,我会服用烟酸和铬盐或BLE盐,以及酶,这些酶可以从食物中提取脂溶性维生素并帮助它们被体内吸收。睡前我服用镁和益生菌。结果非常好——我的精力增加了,我的睡眠改善了,我在节食,我减肥了,我的胃变空了,我的皮肤、眼睛和头发闪闪发光!美丽!