小舌下平板电脑很棒。几年前,我的自然疗法医生解释说,甲基钴胺素(1,00mcg)和叶酸(400mcg)的结合将使我的血球平衡,这是我几年来一直面临的挑战(贫血)。她还解释说,氰钴胺素(对人体无效的B12)永远不能代替甲基钴胺素。两种营养素的比例也很关键... 1,000mcg B12与400mcg叶酸....以获得最大功效。我已经差不多十年了,几乎每天都有,这是早晨用舌头进行的第一件事。每年我都要进行全面的实验室和血液检查,而对于67岁的老人来说,我的读物令人赞叹不已。医生希望他们像我一样健康。