目前Sports Research推出的MCT油有C8、C8+C10、C8+C10+C12三种类型。 C8+C10 的代谢速度仅次于 C8,如果您正在寻找 MCT 油,推荐这款。该公司的许多产品质量上乘,对成分和包装都非常重视。 MCT油氧化速度极快,但我们之所以能销售如此大容量的类型,是因为喷嘴的形状可以防止氧化。具有阀门结构,完全密封,即使倒置也不会泄漏。如果您使用普通喷嘴的 MCT 油,用量约为 470 毫升,因此您需要在一个月内用完。我知道当我单独饮用时,MCT 油开始氧化,它会变得像蜡烛蜡一样。味道和涩味就会显现出来。本品的气密性非常好,即使开封后也不会氧化,即使大容量也能放心使用,不用担心新鲜度,我很高兴。性价比不错也很不错。如果同量的946ml和C8+C10+C12相差几百日元的话,我会选择这款,新陈代谢更快。当您在运动前或运动后立即需要能量时,C8 很有用,但由于它的新陈代谢很快,我觉得它不能让您保持饱腹感。如果您用它来禁食或生酮饮食,最好使用新陈代谢缓慢的 C10,因为您会感觉不那么饥饿。我认为根据目的适当地使用它们是个好主意。