35 岁时(如果您很快就 40 岁或以上,则更是如此),您会明白您需要帮助您的身体获得正常水平的胶原蛋白。所以,氨基酸是一个重要的东西。我尝试每晚服用 3 片,因为不知何故多达 4 片 - 可能太多了。它不会引起任何胃灼热或其他不适。从接待的第三天开始,我就注意到早上很难醒来))因为我通常睡6个小时,而这些药片(我晚上服用3粒+ 1粒镁片)使睡眠变得很深,并且大约8小时,当然。而是身体彻底放松的感觉!甚至橘皮组织也开始减少,因为睡眠不足变得不可能了。但如果你必须按闹钟起床,当早上的时间是前一天晚上的1-2点时,那就很困难了。