提高 NAD+ 对于能量生产非常重要。 Mercola 博士写道:“NAD+ 被氧化,而不是被还原,因此它促进电子在电子传输链中向前转移。虽然有昂贵的前体,但我最喜欢的是普通的烟酰胺,它非常便宜,但能有效地提高 NAD+。最近的研究还证实,烟酰胺有助于延缓大脑衰老。为了整体健康,我建议每天服用 3 次,每次 50 毫克烟酰胺。”引用结束...很难找到销售 50 毫克版本的补充剂供应商,因为大多数通常为 250 毫克或更多! ...我自己的建议是购买这些高品质 Source Naturals 100 毫克片剂,然后简单地使用/购买药丸切割器将它们减半,从而产生 50 毫克剂量瞧! ... 顺便提一句。从补充的第一天起,Source Naturals 就一直是我值得信赖的补充供应商! ...