我根据藤川德美博士的书进行营养治疗。烟酸并不是初学者的补充品,在开始使用烟酸之前需要一两个步骤。在服用 1500 毫克至 3000 毫克烟酰胺一个多月后,我首次使用了这种烟酸。即使饭后喝也会脸红。症状主要包括手、手臂和腿发红,手臂上出现荨麻疹。很痒,但刺痛感更强烈。对于担心烟酸潮红的首次使用者,建议他们使用药丸切割器将药物分成 25 毫克剂量。藤川德美博士的《天才食品》建议儿童使用烟酰胺或无闪光烟酸。它说不应该给儿童服用潮红烟酸。我们建议您阅读藤川博士的作者的书,了解分子营养,并定制您需要的补充剂。