Iherb上最好的Omega-3。 Omega-3对我们的身体维持神经系统,心血管系统是必不可少的。脂肪酸不是靠自己产生的,因此,如果不摄入脂肪酸,就会出现缺乏症。欧米茄3被认为是不可替代的,不是由我们的身体产生的,而是来自外界的食物。我之所以订购这种欧米茄,是因为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的含量(选择时应注意这些酸的定量组成),一粒胶囊含962毫克。纯欧米茄。一个成年人每天至少需要2000毫克。这些胶囊应每天服用2次。我已经服用了6个月以上的时间来改善身体的整体状况,我的头发和皮肤状况也得到了明显改善,我已经彻底忘记了皮肤问题。我一定会推荐给大家。缺点-大小太大。