我不是主动服用维生素 B6,而是在心脏病专家的建议下服用的。一位心脏病专家开了 Magne B6(每天 6-8 片,分为 2-3 剂)或 Magnelis B6,疗程为 2-3 个月,用于治疗心悸(与其他药物联合使用)。设计:Solgar 罐子由深色玻璃制成,以防止阳光使物质降解,并配有金属盖和保护膜。 剂量:一粒的剂量为 50 毫克,相当于每日剂量的 2,941%。当然,这个剂量是“马”,因为女性每天的需要量只有2毫克左右。一开始我看的是25毫克的剂量,但订购时没有出售,所以我就服用了更大的剂量。在这种情况下,唯一让我放心的是维生素是水溶性的,这意味着它不会在体内积聚,多余的会在小便时排出体外。包装质量很满意,成分也选得很好。