天冬氨酸镁含有与天冬氨酸、柠檬酸和乳清酸结合的镁。我在睡前一小时服用该药以及钾。该药物具有镇静作用,改善睡眠质量,还服用镁来支持心脏、肌肉、神经系统和血液循环的正常功能。我几乎不断地以不同的形式服用镁。
我是根据神经科医生的推荐购买的。开始服用(1粒胶囊,每天3次)7天后,我注意到我开始对某些事情做出更平静的反应,最重要的是,睡眠恢复正常。晚上,和以前一样,我没有醒来好几次。沉睡。早上醒来我真的休息了。头发的结构发生了变化。头发变得听话了……
至于镁,我找了一个每片含200毫克的,然后选择它,但它有各种类型的螯合物很有吸引力。我睡前服用一粒。,维生素C 1000毫克,Youtheory的胶原蛋白2粒(2000毫克) 将帮助您轻松入睡。
我长期以来一直在寻找镁的形式。常常很快结束。给我丈夫买的,以改善他的心律。胶囊的味道和大小相对应,包装如网站上所述。质量是一流的。就成分而言,这就是我们正在寻找的。有好处。服用它后,睡眠得到改善,心律失常消失,荷尔蒙没有受到任何影响。
不是最健康和最受欢迎的镁形式。但我的身体喜欢它。服药后的梦是多么美好啊!我恰恰认为它是为了提高睡眠质量,让人更容易入睡。睡前一小时一粒胶囊加一杯水对我来说就足够了。如果你服用两粒,它会用得更快,不幸的是它并不便宜。而这也是该产品唯一的缺点。
矿物质对健康非常重要。镁就是其中之一。益处——对骨骼生长有有益作用;使心率正常化,降低血压;调节血糖水平;消除肌肉痉挛;减轻关节疼痛,改善睡眠。镁与钙结合作用,可以增加骨组织的矿物质密度。镁也是女性健康的重要矿物质,因为它参与调节卵泡生成和排卵的激素的合成:FSH、LH、黄体酮、皮质醇、TSH。这不是我第一次从 Solaray 购买镁。质量很好。胶囊中等大小,易于吞咽。味道是中性的。包装盒盖下有密封件。
我的睡眠质量得到了显著改善。我以前整夜辗转反侧,但自从在夜间习惯中加入镁元素后,我发现自己入睡更快,睡眠时间更长。镁元素让我的肌肉得到放松,这对促进安稳的睡眠大有裨益。
具有多种功效,包括肌肉放松和神经功能支持,用户对它的评价为 4.5 分(满分 5 分)。包装在 180 粒 VegCap 中,每粒含有 200 毫克镁,用户欣赏其方便的尺寸和高质量的配方,产生高效的效果为了整体健康和福祉。
我订购了这份表格,因为我会周期性地感到心跳加速,而且运动后我总是会出现小腿肌肉抽筋的情况。我已经服用第三周了,这段时间没有出现心动过速,这非常令人高兴)我不断服用不同形式的镁,我总是会订购这种形式。
我一直在寻找含有大量天冬氨酸镁的镁补充剂,我选择该产品是因为片剂尺寸和价格合理。我听说门冬氨酸镁对心律失常有好处,所以心律失常的次数似乎大大减少了。 (为此您还需要服用其他补充剂)