我从不吃贝类,一般我很长时间都没有吃罐头食品,认为它们不健康。然而,其实它非常好吃,方便(快速)和健康,没有时间煮海鲜,但你想得到一些好处。贝类与其他海产品一样,富含蛋白质和健康脂肪,它们含有大量的碘、硒、锌和维生素A和B。根据“一致性”,贝类是完全一样的白蘑菇,一点点(在一个好方法)“橡胶”,好好咀嚼。烟熏味微乎其微,是一种非常令人愉悦、浓郁的海鲜风味,再加上其质地,是午餐或晚餐的绝佳选择。我吃了普通的意大利面和蔬菜,一切顺利,胃没有负面反应。顺便说一句,油的量是最低的!一口气把整罐都吃光了,所以一边吃,一边往篮子里扔了好几包,太喜欢了!