对于我的第一杯酮咖啡,我买了榛子味。我很喜欢,所以第二次点了尝试焦糖玛奇朵口味。我的标准方法是将 240 至 250 毫升室温矿泉水放入蛋白质摇瓶中,然后添加 15 克(大约是典型餐勺的 2 汤匙)并摇匀。它很容易融化,因此您可以轻松地将其作为黄油咖啡的替代品饮用。成分表显示每份含有 90 卡路里,因此您的生酮饮食中不含脂肪!如果你感到有压力,用这一杯就能让你感到放松。正如其他评论家所说,它是盖式包装,因此很容易操作。该公司的生酮咖啡也更容易用这种包装处理。图是第二杯酮咖啡后的照片。我一杯用的量并不多,所以打开时的量和照片上的量相差不大。如果您爱吃甜食并且正在进行生酮饮食,那么这种口味比榛子口味更适合您的口味。顺便说一句,第一个人可能会觉得两种味道都稍微淡了一些。在这种情况下,稍微减少水量或在水量中添加更多粉末可能是个好主意。