罐装 90 粒胶囊。优秀的 omega 3,品质优良,还有 d3。我服用 2 粒胶囊。效果很好,我感觉好多了。胆固醇水平下降。如果您有心脏问题、血管堵塞、高胆固醇,那么 OMEGA 3(即 EPA 和 DHA 的组合)的每日剂量应至少为每天 3 克。在这种情况下,可以降低“坏”胆固醇的水平。请注意,您每天需要摄入的不是鱼油3克,而是鱼油中含有的3克OMEGA 3氨基酸!这是每天 10 粒普通 Omega 胶囊。这款鱼油每3粒胶囊含有4.5克鱼油,但每3粒胶囊中的OMEGA 3含量为2700毫克=2.7克。所以事实证明,孩子们每天服用几粒这样的胶囊就足够了。对于那些血管壁上有胆固醇斑块的人来说,胆固醇会增加 - 每天 3 粒胶囊。顺便说一句,如果您服用鱼油后感到不适,请选择肠溶型鱼油。购买前请务必仔细查看一粒胶囊中的 OMEGA 3 含量。有制造商提供含有超过 1 克鱼油的胶囊,但在这一粒胶囊中的氨基酸 OMEGA 3 仅 0.1-0.4 克。如果我的评论有帮助,请单击“是”。谢谢!)