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镁是许多重要细胞功能所必需的矿物质,因为它是至少 300 种不同酶反应的辅助因子。镁因其在健康心血管功能以及骨形成和矿化中的重要作用而闻名。它对于调节肌肉收缩和传递神经冲动的能力至关重要,因为它影响细胞膜的渗透性以及维持体液必要的电荷平衡。此外,由于碳水化合物和脂肪的代谢,镁对于产生细胞能量是必需的。这些胶囊含有柠檬酸镁和甘氨酸镁,以确保高生物利用度。
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镁因其在健康心血管功能、骨形成和矿化方面的作用而闻名。它还通过影响细胞膜的渗透性以及维持体液的适当电荷平衡来调节肌肉收缩和神经传导。此外,由于碳水化合物和脂肪的代谢,镁对于产生细胞能量是必需的。这些软凝胶结合了柠檬酸镁和甘氨酸镁,具有出色的生物利用度。
一天中什么时间服用镁最好?镁是我们身体必需的矿物质之一,最好在晚上服用,并且不依赖于食物摄入量。在这种情况下,最好同时服用镁和钙(如果您正在服用钙)
我一直在使用维生素补充剂来改善我的骨骼质量,结果令人印象深刻。使用几个月后,我注意到我的骨骼和关节明显增强。我现在感觉更加灵活和灵活,并且对自己应对身体活动的能力充满信心。这些维生素帮助我保持高水平的骨骼和关节健康,我自信地将它们推荐给任何关心健康和保持积极生活方式的人。
维生素很好。可能适合所有人,但您需要进行测试并去看营养师。如今,没有维生素就无法生存!高品质。我强烈推荐它。会有好处的。味道并不适合所有人))任何含有 D、D3、B、A、C、E、Omega、锌以及液体维生素等成分的天然维生素和膳食补充剂,如果使用正确,最终会产生对皮肤、心脏、心血管系统等有良好的作用。对于儿童来说,有必要了解剂量。照顾你的健康。