这个hmb价格真的很香,性价比很高。
最好每天分几次服用。据说即使喝超过3g,效果也一样,所以建议摄入量为每天3g。最好一次1g,分早、午、晚3次服用,或者如果想分成更小的剂量,一次600mg,分5次服用:早、午、晚、夜、前就寝时间。 +肌酸有效。好的成分。质量很好。
HMB 是一种非凡的补充剂,没有已知的副作用。它是一种源自亮氨酸分解的酸,因此在体内自然产生。然而,研究表明,为您的身体补充 HMB 可以提高肌肉恢复速度(从而减少疲劳),同时还可以增加您的瘦体重(这可以导致脂肪减少,只要您的饮食良好并且定期锻炼即可)处于允许它的赤字)。虽然我吃过的一些 HMB 味道不太好,而且我吃过的一些胶囊相当大,但这些胶囊的大小和味道并没有那么糟糕。成分的质量似乎与任何其他品牌一样好。与往常一样,我建议您对此补充剂进行自己的研究(尝试使用 pubmed 或 ncbi)。
需要补充肌肉生长和恢复。冬天过后,当我在长时间不活动后骑上自行车时,我开始服用它。有了这种补充剂,对压力的适应速度比平时快得多。我用肌酸、瓜氨酸、电解质和这种 HMB 配制了一种出色的运动复合物。我劝大家!
最好的公司之一拥有品质和最好的成分,它拥有您增强肌肉质量所需的一切,它具有良好的尺寸和良好的包装,如果您节食,它对您的训练和健身有帮助,这种补充剂非常适合锻炼,我们称之为它王乳清对增强肌肉有益,这种成分具有令人惊叹的味道
我推荐它作为一个很好的补充剂。我真的很喜欢它。我推荐给大家。我最近一直在服用它,但我已经看到了效果。
四个月前,我根据健身房里的人的建议开始服用它。大约一周后,我的心情变得开朗,训练成绩也有所提高。一个月后,我进行了睾丸激素测试。这表明他处于正常水平的顶端。所以我推荐!!!
训练前服用,增加蛋白质合成,同时减少蛋白质分解,增强力量,使用HMB 来减少肌肉酸痛、损伤,并通过促进肌肉合成和减缓分解来缩短恢复时间。
给我儿子买的,他是一名职业运动员,在训练前一小时使用,服用这种药物后他感觉更有力量和精力。
HMB 是最有效的肌肉恢复和年龄相关性肌少症成分之一。因为是丸剂型,不像粉末型产品,所以不用担心口味喜好,而且180粒大小合适的丸剂很容易吞咽,性价比高。