Valerian Root, 4,000 mg, 120 Capsules (2,000 mg per Capsule)

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iHerb 客户

发布在Jun 2, 2024

焦虑

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自动翻译自Russian

我尝试了不同的镇静剂，最终选择了缬草。我每天服用一粒胶囊，我对问题的反应变得平静。一种经过验证的天然疗法，剂量适中。没有气味或令人不快的成分。

iHerb 客户

Silver

发布在May 19, 2024

156

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自动翻译自Chinese, Traditional

听说成分能有效改善睡眠质素，这质量分量都很足，每晚一粒试试效果

iHerbCustomer

发布在May 15, 2024

有用

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大约两周的时间里，我坚持在睡前服用一粒药，现在我突然就能获得几个小时的深度睡眠。

iHerb 客户

发布在May 14, 2024

按预期工作

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自动翻译自English

我只在早上上班前服用。它能让我镇定下来，暂时摆脱社交焦虑。如果晚上服用，会有轻微的镇静作用。

iHerb 客户

Gold

发布在May 14, 2024

383

托普

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自动翻译自French

优秀具有显着的抗氧化能力，AAL 的优点是可溶于水（水溶性）和脂肪（脂溶性），这使其能够中和多种类型的自由基，因为它可以在这两种环境中发挥作用。这就是它完美的原因

iHerbCustomer

Silver

发布在May 6, 2024

146

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自动翻译自English

胶囊不错，容易吞咽。它们有淡淡的缬草根气味，我对此很满意。我睡觉前服用它们，因为我有些睡眠问题 - 它们有助于放松和入睡。

iHerbCustomer

Gold

发布在May 6, 2024

638

如何保持健康和快乐

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自动翻译自Ukrainian

明智地饮食。问任何人什么能提供更多的力量 - 肉还是蔬菜，他会回答 - 肉。人们相信肉类能提供更多的能量，因为它比蔬菜含有更多的热量。但如果你应用商业方法，你会发现计算的不是收入，而是利润，这意味着必须考虑成本。饮食中的原理与商业世界中的原理相同：肉能提供大量能量，这是肯定的，但想想消化和吸收它需要多少能量？你还剩下多少钱来处理这个案子？几乎什么都没有。这就是为什么你在吃完一顿大肉之后那么想睡觉。相反，蔬菜含有很少的热量，但用于吸收的热量却很少，这就为你的工作留下了剩余的能量。用自豪感激励自己。在一项实验中，三组人被依次邀请到一个有巧克力蛋糕的房间。第一组被提醒他们吃蛋糕后会经历的内疚。第二个人被要求想一想，如果他们能够抵制诱惑，他们会对自己的意志力感到多么自豪。第三组没有得到指示。结果是：那些实验者大声疾呼的骄傲的人吃得最少。结论：感到自豪比感到内疚更能抵御诱惑。羞耻和内疚会吸收抵抗诱惑所需的力量。另一方面，骄傲则提供能量，增强抵抗意志。这一事实对于抵制暴饮暴食、拖延和懒惰等人类常见弱点具有一定的重要性。

iHerbCustomer

Silver

发布在Apr 10, 2024

153