正如其他人的评论中提到的,我真的很惊讶我在开始服用后一周内就轻松来月经了! Shatavari的效果真是惊人……!荷尔蒙平衡被破坏、月经不规律的人!在让你的妇科医生开药之前,先试试Shatavari吧!受到推崇的!不过,如果可能的话,我会推荐药片……粉末吞咽起来很痛苦。 ★补充说明:我的用量比之前减少了1/2勺,但是服用后第二个月就来月经了! ▼之前的回顾 首先总结一下,很难融化。而且很难喝。我不确定我是否可以继续。当我进入40多岁时,我的月经突然停止了几个月,当我以为月经来了时,我开始出血一个月,所以我的妇科医生指出我荷尔蒙失调。我在看到几条评论后购买了它,这些评论说:“在我开始服用 Shatavari 后,我的月经很容易来。”我不想摄入太多,所以我通常选择片剂,最好是液体或粉末,而不是胶囊。它是有机的,如果用粉末的话,可以调节体积,所以很好。我选的这个,但是很难溶于水或者热水!最重要的是,味道很难喝!水或者热水都很难喝,就和拿铁混合起来喝。摇床可能会有帮助。