我最近开始服用Nutricost 5-HTP胶囊,感觉非常满意。这个产品含有200mg的5-HTP,每瓶提供120粒胶囊,性价比很高。我发现它在改善睡眠质量和缓解压力方面特别有效。自从服用以来,我晚上能更快入睡,第二天醒来时感觉精神焕发。
我也注意到我的心情有所改善,整体感觉更加积极和放松。产品的胶囊形式使得服用变得非常方便,尤其是对于经常在外的人来说。
唯一的缺点可能是,刚开始服用时,我经历了轻微的胃部不适,但这很快就消失了。我建议初次服用的人从低剂量开始,并逐渐增加,以便身体适应。
总的来说,我对Nutricost 5-HTP的效果非常满意,并会继续使用。对于那些寻找自然方式改善睡眠和心情的人来说,我强烈推荐这款产品。