我已经在 1-2 年内尝试过多种 EAA 产品。我感兴趣的研究发现,与富含蛋白质的膳食一起食用 EAA 可有效增加肌肉蛋白质合成 (MPS),即它们有利于增加/维持肌肉。这可能是我最喜欢的 EAA 产品。它不是最便宜的 EAA(无味的总是更便宜),但我认为就 EAA 含量而言,它是最好的,并且它还有其他好东西,例如电解质和每剂一克牛磺酸。它的味道也很好,很容易用它来代替不健康的饮料。我添加了一些肌酸和一些酸橙汁。我最近发现这个品牌在 iHerb 上有卖,所以我开始在这里购买。如果这篇评论对您有帮助,请点赞!