好吧,对于初学者来说,这些成分太棒了,我已经服用它们一个多星期了,我的皮肤摸起来更柔软、更有活力。我的头发看起来更加清晰。它感觉毫无生气,而且自从我开始服用它们以来,它不像过去两年那样呈深黑色,我真的注意到我的头发焕发光彩,我的指甲实际上更有力量。它们不像平常那样容易破损,而且我在亚马逊工作,所以我知道指甲很坚固,我的真皮泰特斯已经改善,而且我的整体健康状况和我的系统中的胶原蛋白使这些和简单的是的选择你不能出了问题,它们实际上味道很好,而且又软又粘。这让我想吃第三个,但我知道我每天只能吃两个,哈哈,它们很小,而且它们的质量真的很软,像你不会想到的那样,你会认为它们很硬,但它们’不是。它们真的又软又耐嚼。