我非常喜欢茶氨酸,并从中受益匪浅。我以其他形式使用它,但这是最简单的。咀嚼片是我见过的最小尺寸的这种补充剂。超级方便,因为不需要像粉末一样添加到饮料中,也不需要像药丸一样用液体吞咽。包装和咀嚼片使其易于放在钱包或书包中。它可以让你平静下来,缓解过量的皮质醇,缓解咖啡因的副作用,消除紧张或表现焦虑。自然的 Xanax。不上瘾,不镇静,只是温和,同时允许在需要时增加注意力或在睡前放松。前几天我因为睡眠不足服用了这些,但不得不在评审小组面前进行演示。事后我的同学竟然评论说“哇,你控制得很好!”喜欢它。