铁负责许多过程,其中主要是将氧气输送到器官、调节呼吸和新陈代谢。身体不会自行产生铁;一个人通过食物摄入 1-2 毫克这种元素。我们每个人通过死皮和肠道细胞损失的量大致相同。铁有助于支持许多重要的身体功能,影响生命能量水平、注意力、胃肠道过程、免疫系统和体温调节。它的缺乏或过量会立即影响您的健康。每包 90 片,根据分析,我每天服用 2 片。我真的很喜欢这种复合物,因为它含有帮助铁更好吸收的辅助因子!我注意到服用前困扰我的蠓虫在我眼前消失了,我开始有更多的精力。我对产品的质量非常满意!超级棒,我推荐它。