我今年47岁。我按照内分泌科医生的建议服用锌以及碘和硒来支持甲状腺。过去3年里我一直在喝酒,已经喝了三个月,然后休息了1.5个月。它的耐受性很好,没有负面表现,质量和形状很适合我。自从我开始服用锌、碘、硒和维生素 D3 以来,疱疹几乎不再困扰我了。在此之前,每两个月在嘴唇上稳定一次。我感冒的情况已经少了很多,如果我觉得自己生病了,我就喝双倍的剂量,喝两三天,这样就不会生病了。确实有免疫刺激作用。我有时会从其他制造商那里购买锌,但我总是会回到这个。我建议,但仍请记住,过量是危险的,最好咨询医生或进行血液锌检测。祝您健康、幸福、平安!如果不难的话,请您喜欢我的评论!