南非醉茄,又称印度人参、冬樱桃,其植物学名称是Withania somnifera。它是一种带有黄色花朵的小灌木,原产于印度和东南亚,几个世纪以来一直被用于印度传统医学。它的功效主要有:
● 缓解压力:南非醉茄被称为阿育吠陀药草之王,数千年来,一直有人使用南非醉茄来缓解压力、提高能量水平和提高注意力。
● 提高睾酮水平:南非醉茄可提高睾酮水平,改善生殖健康。
● 优化身体机能:南非醉茄可优化身体的各个机能。
目前没有足够的科学证据表明南非醉茄是否有效以及对人体是否有害。如果你对南非醉茄感兴趣,建议咨询专业的医疗保健人士,以获取准确的用法和剂量。